منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2013, 11:55 PM   #1
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
البوتاسيوم .. يخفض ضغط الدم





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أوصت الجمعية الألمانية لعلاج السكتة الدماغية المرضى المصابين
بارتفاع ضغط الدم بتناول المواد الغذائية المحتوية على عنصر
البوتاسيوم لأنها تعمل على خفض ضغط الدمالذي يعد ارتفاعه
من عوامل الخطورة المؤدية للإصابةبالسكتات الدماغية
والأزمات القلبية.




وأوضحت الجمعية أن تناول حوالي 3500 ملليغرام من البوتاسيوم
يومياً، يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 24% مشيرة
إلى أن هذه الكمية تعادل 100 غرام من المشمش المجفف و100
غرام من فول الصويا.




ويُشار إلى أن المواد الغذائية الغنية بعنصر البوتاسيوم تتضمن
الفواكه المجففة والبقوليات والبطاطس والطماطم والبروكلي
والبرتقال والموز والأفوكادو.




ومن ناحية أخرى، حذرت الجمعية الألمانية مرضى الكُلى
من تناول كميات إضافية من عنصر البوتاسيوم؛ لأنه ربما
يُلحق ضرراً بالكُلى.









نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الزبيب بعد الطعام يخفض نسبة السكر في الدم أميرة الورد الطب والحياة 2 10-01-2013 09:34 AM
الزبيب يخفض السكر في الدم أميرة الورد الطب والحياة 2 07-02-2012 09:24 AM
مستخلص أوراق الزيتون يخفض ضغط الدم المرتفع أميرة الورد الطب والحياة 2 10-12-2011 07:22 AM
الجوز يخفض الكوليسترول في الدم د. ماجد ال غريب الطب والحياة 9 04-30-2009 04:05 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية