12-06-2011, 09:53 PM | #1 |
مشرفه سابقه
|
أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
الشوربة تعتبر شوربة الدجاج من أهم الوجبات التي ترفع مستوى عمل جهاز المناعة وتخفف أعراض نزلات البرد، وأيضا ثبت دورها في منع حدوث زيادة وزن الجسم. وترى المراجع العلمية بأن شوربة الدجاج تحتوي على عناصر غذائية تعمل على تخفيف حدة تفاعلات خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان عند الإصابة بالالتهابات الميكروبية... وهذه التأثيرات هي السبب في التحسن المؤقت الذي يشعر المرضى به عند تناولهم شوربة الدجاج، كما تحتوي شوربة الدجاج على أحد أنواع الأحماض الأمينية، يسمى «سيستين» ، وهو شبيه بمادة «أسيتايل سيستين» المستخدمة في معالجة حالات التهاب الشعب الهوائية وإذا ما أضيف البصل إلى الدجاج خلال الطهي وتم طبخه جيدا، تتكون مادة (كيرسيتين) التي تعمل كمضادات قوية للالتهابات، كما أنها تعمل أيضا كأحد مضادات الهيستامين الطبيعية المخففة من حدة الاحتقان والالتهابات في الجهاز التنفسي. وهناك طريقة ابتكرتها الطبيبة ماري بوف، وهي طبيبة معالجة بالطبيعة بعيادة براتلبورو في فيرمونت، وهي عضو بالمعهد القومي البريطاني للعشابين الطبيين، حيث تقول "الثوم والزنجبيل مقويان نشطان لجهاز المناعة، فالثوم من أفضل أنواع الأغذية التي تكافح نزلات البرد، وتنصح بتناول شوربة الدجاج مع الثوم والزنجبيل لتقوية جهاز المناعة، كما يمكن إضافة الفول النابت لتزويد شوربة الدجاج بالبوتاسيوم والماغنسيوم د.عبدالله بن ابراهيم السدحان |
12-06-2011, 10:08 PM | #2 |
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
|
رد: أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
طرح رائع
وفي وقته بارك الله فيك ووفقك |
12-06-2011, 10:17 PM | #3 |
|
رد: أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
الله يعطيك العافيه على هداالمعلومات القيمه
|
12-06-2011, 10:20 PM | #4 |
مشرف سابق
|
رد: أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
طرح رائع
ومعلومات اروع كل الود والتقدير |
12-08-2011, 06:35 AM | #6 |
مشرفه سابقه
|
رد: أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
طرح هآآم وتشكرين عليه ..
دمتي بخير .. |
01-12-2012, 01:13 AM | #7 |
إداري سابق
|
رد: أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة
تسلم الايآآدي يالغلا على روعة الطرح لاحرمنآ روعة عطآآآك لروحك آطيب التحآآآيا.. |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
في زمن «كورونا» عليك بالزنك... مقوي جهاز المناعة | ريحانة شمران | الطب والحياة | 7 | 10-11-2020 08:39 AM |
الجوافة .. للوقاية من نزلات البرد | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 01-12-2012 01:12 AM |
الفجل يحميك من نزلات البرد | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 12-22-2009 05:28 PM |
النوم في الظلام يقوي جهاز المناعة | أبو نواف | الطب والحياة | 15 | 11-20-2009 10:22 PM |