| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-18-2009, 06:40 PM
|
#1 |
 |
المطبخ الخليجي ( ملف كامل الاكلات الخليجيه )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 المطبخ الخليجي ( ملف كامل الاكلات الخليجيه ) يا بنات الخليج حبيت اقدم لكم مجموعة من الاطباق الخليجية ويا ريتكم تشاركوني فيها لكي نكمل الملف وحبيت ان ابداء اطباق الارز المائدة الخليجية غنية بالصناف المعدة بالارز واللحم.... وانواع الكبسة وغيرها من الاطباق الفاخرة التي تعتبر من اهم مميزات السفرة الخليجية نبتدي بسم الله الارز المفلفل  المقادير كوب من الارز نصف كوب سمن او حسب الكمية التي ترغبين ملعقة صغيرة من الملح كوب ونصف ماء قرفة ناعمة طريقة التحضير يغسل الارز جيدا بالماء البارد ومن ينقع بالماء الدافيء والملح يغلي كوب ونصف من الماء يضاف الملح الي الماء, يصفي الارز ويضاف الي الماء المغلي يحرك الارز قليلا ويضلف لة السمن ويحرك مرة اخري يغطي القدر ويترك فوق نار خفيفة لمدة نصف ساعة حتي ينضج الارز اذا جف الماء ولم ينضج الارز يمكن اضافة قليلا من الماء المغلي تحرك الارز برفق ويترك مغطي لمدة 5 دقايق يسكب الارز المفلفل قي طبق ويرش فوقة القرفة الناعمة  الارز المطبق المقادير نصف كيلو لحم 3 اكواب ارز 5 حبات من الطماطم نصف كوب سمن نصف كوب زبيب نصف كوب زبدة 3 حبات لومي ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة حب هيل ملعقة صغيرة دارسين *قرفة* ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير يغسل الارز بالماء وينقع ومن ثم يصفي ويسلق بالماء والملح حتي ينضج نصف استواء يقطع اللحم ويغمر بالماء ويضاف لة الملح ويرفع فوق النار حتي ينضج نصف نضج يفرم البصل ناعما ويقلي بالسمن حتي يحمر تقطع الطماطم وتضاف الي البصل ويضاف لها اللوميو الزبيب والفلفل والدارسين وحب الهيل والملح ويتركوا علي نار خفيفة حتي يجف الماء يضاف اليهم اللحم المسلوق والارز وتفرش الزبدة فوق الارز كيفية التقديم يسكب الارز المطبق في طبق وفوقة اللحم ويقدم ساخنا الارز البخاري  المقادير كيلو ارز من النوع الجيد كيلو ونصف لحم غنم خمس بصلات كيلو طماطم ثلاث جزرات كوب سمن نصف كوب زبيب نصف كوب لوز نصف ملعقة صغيرة حب هيل بضعة اعواد من القرفة ملعقة ملح خشن ماء طريقة التحضير يغسل الارز وينقع بالماء بالماء والقليل من الملح يفرم البصل دوائر ويقلي بالسمن حتي يشقر يقطع اللحم ويقلي مع البصل حتي يحمر لونة يقشر الجزر ويبرش خشنا ويضاف الي لقدر حتي يذبل تسلق الطماطم لمدة دقيقة واحدة وتعصر وتصفي من البذور يضاف عصير الطماطم الي اللحم وتطبخ حتي يعقد العصير يغمر اللحم بالماء المغلي ويرتفع مستوي الماء لحوالي 3 سم تضاف القرفة والهيل والملح ويترك الجميع علي نار متوسطة خفيفة حتي ينضج اللحم يغسل الزبيبويضاف الي القدر يغسل الارز مجددا ويضاف الي القدر ويغمر بالماء الساخن يحكم غطاء القدر ويترك فوق نار قوية لعدة دقائق ثم خفيفة حتي ينضج الارز كيفية التقديم يسلق اللوز بالماء ليسهل تقشيرة تم يفلق يقلي بالزيت حتي يشقر لونة يسكب الارز في طبق واسع ويزين باللوز المقلي ويقدم ساخنا وبجانبة سلطة خضار |
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| اسرار الطبخ واشهى الاكلات لكى ولاسرتك | دكتورة امل | المنتدى العام | 0 | 01-18-2011 03:41 AM |
| تعليم فنون الطبخ للكبسات الخليجيه | محمد مزهر | المطبخ والغذاء الصحي | 14 | 09-25-2010 04:25 AM |
| المطبخ الخليجي | امير القلوب | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 01-22-2009 04:49 PM |
| الخليجيه فضحتهم واثبتت ان الاتفاق كبير | بن عوضه | الرياضة والرياضيين | 3 | 08-25-2008 06:00 PM |
| موسوعه الاكلات الشعبيه % | حہہہسہہہہآيہہف!! | المطبخ والغذاء الصحي | 22 | 10-31-2007 04:13 AM |
العرض العادي
