الأسرة السعيدة والمجتمع أمومة,الاسرة وشئونها الاجتماعيه وأسرار الحياة الزوجيه |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-24-2020, 06:47 PM | #1 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
|
نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
""نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل"" بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد، فإن ملايين الأطفال حول العالم يواصلون تعليمهم عن بعد، والدراسة من المنزل تفرض على طفلك الجلوس لفترات طويلة، لذلك يجب أن تكون وضعية جلوس الطفل سليمة حتى لا يتأذى ظهره وفقرات عنقه، وذلك بحسب تقرير طبي ألماني صدر حديثاً. التقرير يحث الأمهات على ضرورة توفير وضعية جلوس سليمة أثناء دراسة الطفل في المنزل، وذلك عبر النصائح التالية وفق (نواعم): 1- استخدام مكاتب ومقاعد مناسبة ومريحة، تسمح بأوضاع وزوايا جلوس مختلفة. 2- استخدام وسادة الجلوس المتحركة. 3- يجب أن يكون ارتفاع المقعد ومسند الظهر قابلين للتعديل. 4- ضرورة التأكد من أن مسند الظهر يدعم لوحي الكتف ويتناسب مع الفقرات القطنية. 5- يكون ارتفاع المكتب قابلاً للتعديل باستمرار ويوفر مساحة كافية لأدوات المدرسة. 6- تكون وسادة الجلوس في مستوى ارتفاع الطرف السفلي من عظمة رأس الركبة. 7- قدما الطفل تلمسان الأرض بنحو مريح. 8- راحتا يدي الطفل قادرتين على الانبساط على سطح المكتب دون ثني. 9- تشجيع الطفل على تغيير وضعية الجلوس من وقت لآخر، والقيام من المقعد للتحرك في المنزل قليلاً قبل العودة مرة أخرى للجلوس. __________________________________________________ ________________________________________
التعديل الأخير تم بواسطة ريهام خالد ; 10-24-2020 الساعة 06:53 PM. |
||
10-25-2020, 07:57 PM | #2 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
شكرا على الطرح المفيد غاليتي ريهام تسلم يداك وجزاك الله خيرا
|
||
10-26-2020, 05:50 PM | #3 | ||
مشرف للمنتديات
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
شكرا على الطرح المميز
بارك الله فيك تقديري لجهودك الرائعة في المنتدى ودمت بخير
|
||
10-30-2020, 06:06 PM | #4 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
أج ــمل وأرق باقات ورودى لردكم الجميل ومروركم العطر تــ ح ــياتيـ لكم كل الود والتقدير دمتم برضى من الرح ــمن
|
||
11-03-2020, 06:42 PM | #5 | ||
مراقب عام
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
تسلمين
طرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير
|
||
11-06-2020, 05:21 PM | #6 | ||
مشرفة قسم الرياضة والرياضيين
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
جَزْاك الله خَير الجًزاء كُل الشُكْر والتَقْدِير لَك ولطَرْحِك القَيْم .. احترامي وَتقْديرْي
|
||
11-08-2020, 06:13 PM | #7 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
أج ــمل وأرق باقات ورودى لردكم الجميل ومروركم العطر تــ ح ــياتيـ لكم كل الود والتقدير دمتم برضى من الرح ــمن
|
||
11-14-2020, 08:12 PM | #8 | ||
مشرفة منتديات قبائل شمران
|
رد: نصائح لوضعيات الجلوس الصحيحة عند دراسة طفلك بالمنزل
أج ــمل وأرق باقات ورودى لردكم الجميل ومروركم العطر تــ ح ــياتيـ لكم كل الود والتقدير دمتم برضى من الرح ــمن
|
||
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
نصائح تعاملك مع طفلك شديد الخوف | أميرة الورد | الأسرة السعيدة والمجتمع | 6 | 06-09-2014 08:34 AM |
نصائح قبل أن يستخدم طفلك المحمول والإنترنت | فوائد | الأسرة السعيدة والمجتمع | 2 | 09-20-2011 01:40 PM |
هل تريد (ـين ) دراسة الطب ؟؟( نصائح ) | كلي طموح ..^_^ | المنتدى العام | 7 | 03-10-2011 11:15 AM |
لأن طفلك يقلدك .. داومي على فعل الأشياء الصحيحة | أميرة الورد | الأسرة السعيدة والمجتمع | 2 | 11-25-2010 09:11 AM |
قبل أن تقومي بفطام طفلك نصائح مهمة | أميرة الورد | الأسرة السعيدة والمجتمع | 6 | 08-21-2010 11:54 PM |