منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2016, 06:28 AM   #1
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



توصلت الأبحاث الطبية إلى أن السيدات اللاتي يتناولن نحو 29 غراماً من الجوز (عين الجمل) أسبوعيا
ينجحن في خفض نحو24% من فرص إصابتهن بمرض السكري النوع الثاني في الوقت الذي عرف
فيه أن المسكرات بصفة عامة تعمل على تخفيض الالتهابات والوقاية ضد الإصابة بالسرطان وأمراض
القلب، بالإضافة إلى التهاب المفاصل.


كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من140 ألف سيدة انتظمن في تناول حفنات من المكسرات التي
لوحظ فاعليتها في تخفيض مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني الذي بات يتحول إلى وباء
بسبب انتشار معدلات البدانة وأمراض سوء التمثيل الغذائي بسبب نمط الحياة الحديثة غير الصحي
وعدم مزاولة الرياضة بين الكثيرين حول العالم.


وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن العلاقة المباشرة بين الحرص على
استهلاك المكسرات بصفة عامة والسكري بصفة خاصة، في إبعاد شبح الإصابة بمرض السكري
النوع الثاني.



كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 137.893 ألف ممرضة بريطانية تراوحت أعمارهن بين الثالثة
والثلاثين والسابعة والسبعين عاماً، حيث تم تتبعهن لنحو خمس سنوات.



وأشارت المتابعة إلى أن الممرضات اللاتي التزمن بتناول عين الجمل لما بين مرة إلى 3 مرات في
الشهر نجحن في خفض بنسبة 4% فرص الإصابة بمرض السكري، بالمقارنة بنحو13% بين اللاتي
استهلكنه مرة واحدة أسبوعياً 24% بين اللاتي استهلكنه مرتين أسبوعياً.


ويعد "عين الجمل" من أهم المكسرات الغنية بالأحماض الدهنية الصحية، التي تعمل على
خفض الالتهابات في الجسم والوقاية من فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميـرة آلـورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-26-2016, 05:51 PM   #2
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري

شكرآ لك اميرة الورد
على ذكر هذه المعلومه عن الجوز
وعلى المعلومات النافعه والمفيده
وفقك الله



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-26-2016, 10:41 PM   #3
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية بكرعلي
 

بكرعلي is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري

بارك الله فيك مميزة دائما في طرحك



بكرعلي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2016, 02:31 PM   #4
اداري عام المنتديات
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري

حسن بن عبدالله

:

شآكره لك مرورك آلرآئع

لك تحيآتي وتقديري



:

أميرة آلـورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تناول الجوز بانتظام يقلل فرص الإصابة بالسكري أميرة الورد الطب والحياة 5 07-19-2014 12:11 PM
المشروبات الغازية والخبز الأبيض تزيد خطر الإصابة بالسكري أميرة الورد الطب والحياة 0 12-30-2013 05:26 PM
ممارسة المشى بانتظام يحد من خطر الاصابة بالسكرى أميرة الورد الطب والحياة 8 10-03-2012 06:24 AM
تناول العنب بانتظام يفيد قلب الرجال أميرة الورد الطب والحياة 2 09-02-2012 02:43 PM
اوميغا-3 يقلل من احتمال اصابة الأطفال بالسكري أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 6 07-23-2011 03:54 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية