كم ساعة يُسمح للطفل بمشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية؟

كم ساعة يُسمح للطفل بمشاهدة التلفاز
أو استخدام الأجهزة الإلكترونية؟

كم ساعة يُسمح للطفل بمشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية؟
كشفت منصة ”عش بصحة“ التابعة لوزارة الصحة، عن الوقت المسموح لجلوس الطفل أمام شاشات التلفاز أو الأجهزة الإلكترونية، وذلك حرصاً على صحة وسلامة الأطفال.
وأوضحت المنصة أنّه لا يُسمح باستخدام الأجهزة الإلكترونية والجلوس أمام الشاشات للأطفال أقل من سنتين من العمر.
وبالنسبة للأطفال من عمر سنتين إلى 5 سنوات، يُنصح بوجود أحد البالغين معهم خلال مشاهدتهم التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع مراعاة ألا تزيد مدة المشاهدة عن ساعة واحدة يومياً.
أما الأطفال من عمر 6 إلى 18 سنة، فيجب على الآباء تحديد وقت محدد لمشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع الحرص على ألا يتجاوز ذلك ساعتين يومياً.
وأشارت المنصة إلى أنه لا يُنصح للأشخاص أكبر من 18 عاماً باستخدام الأجهزة الإلكترونية أو مشاهدة التلفاز لأكثر من ساعتين يومياً.
وتهدف هذه التوصيات إلى حماية الأطفال من مخاطر الإفراط في استخدام التكنولوجيا، والتي قد تشمل: السمنة، قلة النوم، صعوبات في التعلم، مشاكل سلوكية، اكتئاب، قلق.
ودعت المنصة الآباء والأمهات إلى تشجيع أطفالهم على ممارسة الأنشطة البدنية والاجتماعية، وإتاحة الفرصة لهم للتفاعل مع العالم الحقيقي بدلاً من قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات.
منقووول