انت رجل غضوب !!!

علاج الغضب يكون بطرقتين :

الطريقة الأولى
الوقاية

وتحصل باجتناب أسباب الغضب ومن هذه الأسباب
الكبر، والإِعجاب بالنفس، والافتخار، والحرص المذموم،
والمزاح في غير محله، والهزل وما شابه ذلك.

الطريقة الثانية
العلاج إذا وقع الغضب

وينحصر في أربع أنواع

1- الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم.

2- الوضوء.

3- تغيير الحالة التي عليها الغضبان: بالجلوس أو الاضطجاع،
أو الخروج، أو الإِمساك عن الكلام، أو غير ذلك.

4- استحضار ما ورد في كظم الغيظ من الثواب وما ورد في عاقبة الغضب 0

.
( منقول)

برك الله فيك على إدراج هذا الموضوع النافع
تقديري لك

الأخ العزيز ابو على
برك الله فيك على هذا الموضوع النافع والله يعطيك مليون عافيه

الف شكر اخي المطاعي على طرحك لمميز وهو في غاية الاهميه وفقك الله

علاج الغضب هو الصلاة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ناسف يا اخواني الاعزاء عن الانقطاع الطويل عنكم ولكنكم في قلوبنا مهما غبنا .
والحمد لله الذي ارجعني لكم بصحة وعافية .

اما من ناحية الموضوع فنزيد على الذي ذكره اخينا صاحب الموضوع ونقول .
ان هناك امور نفسية تنطوي علينا ونحن لا نعلم وتسمى (بالحيل النفسية ) ومن هذه الحيل حيلة الغضب وشرحها ان يبني الانسان بداخله انه انسان غضووووووب وهذا الشي خاطئ والدليل .

مثلا : لوانك كنت غاضبا في بيتك على الاولاد مثلا وانت في قمة الغضب والصراخ واذا بجرس الباب يرررررررررررررررنننن ذهبت لتفتح الباب وجدته صديقك في العمل وقد جاءك بالوجه البشوش وسلم عليك . انت من فورك سوف ترد السلام وتنسى هذا الزعل الذي كنت في اوحاله قبل قليل وتسترسل مع صاحبك هذا وكانه شيء لم يكن .
هل هذا صحيح ؟
وهذه حيلة نفسية مفهومها في انفسنا اننا اناسٌ غضوبون .
والواجب علينا ان لا ندع هذه الحيلة النفسية تنطوي علينا ونستسلم لها .
لنرجع للوراء قليلا ولنفرض اننا باقي في قمة الزعل التي كنا فيها قبل قليل .
اما نستطيع ان نترجل في قراراتنا وننسا الزعل هذا رغم انوفنا ؟
بلى نستطيع ولكننا نحتاج الى شخصية قوية وعناد كبير .
شخصية قوية نقهر بها النفس البشرية .
وعناد كبير نقهر به الشيطان اللعين .


تقبل مروري اخي العزيز


والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ليس الشديد بالسرعه وانما الشديد من يملك نفسه عند الغضب

نقاط رائــعه لمعالجة الغضب
شكراً لكــ..

شكراً لك عالطرح القيّم
لاهـنـت
.
.
مودتــي

أخي المطاعي شكراً لكـ على هذا الموضوع المميز