كيف تستخدم "عقد السلوك" مع الأطفال؟

هل فكرت سابقاً بتوقيع "عقد سلوك" مع طفلك؟ استخدام عقد السلوك مع الطفل يمكن أن يكون أداة فعالة كي تضبط جيداً الحدود والقواعد وتشجعه على تغيير بعض العادات السلوكية نحو الأفضل. من المهم أن يكتب عقد السلوك بالشكل الصحيح كي يكون ناجحاً. كل ما تحتاجه لتوقيع العقد هو الطفل وسلوك معين تريد تغييره.

الخطوة 1: حدد أهدافاً واضحة. لا يمكن لعقد السلوك أن يكون فعالاً إذا لم تكن واضحاً وتعرف بالضبط ما الذي تريد تحقيقه. اعرف ما هو السلوك الذي تريد لطفلك أن يغيّره ومالذي تريد لطفلك أن يفعله بدلاً عنه. لا يجب توقيع العقد من أجل أي شيء فهو وسيلة مهمة من أجل حالات محددة وهو الدافع لتغيير سلوك ما من أجل الحصول على الجائزة.

الخطوة 2: اكتب العقد. العقد يجب أن يكتب بصيغة إذا / فسوف. قسم "إذا" يجب أن يكون محدداً وليس عاماً. قسم "فسوف" يجب أن يكون محدداً أيضاً وذو معنى للطفل، لذلك دعه يساعدك في اختيار ما سيكتب في قسم "فسوف". وكذلك اسمح له أن يساعدك أيضاً في اختيار نتائج الإخلال بالعقد بدلاً من أن تأمر بالعقاب بنفسك. أيضاً كن واثقاً من أن نتيجة نهاية العقد هي شيء ما تستطيع أن تنفذه، فإذا عمل الطفل على تنفيذ العقد ولم يحصل على الجائزة، فلن تنجح هذه الفكرة مرة ثانية.
اكتب بالتفصيل وبشكل واضح جداً الأهداف والتوقعات والنتائج والفترة المحددة للعقد، فالطفل لا يستطيع أن يبقى مخلصاً لعقد غير واضح أو غامض. كن محدداً قدر الإمكان كي تتحقق من أن طفلك قد فهم كل شيء.

الخطوة3: وقّع العقد. يجب أن يُوقع العقد من قبل الطفل ومن قبل الشخص الذي يكتب العقد معه. التوقيع عليه سوف يمنح طفلك شعوراً بجدية العقد لأنه وقع عليه بشكل ملموس. واجعل منه نسختين نسخة لك ونسخة لطفلك.

الخطوة 4: احفظ العقد في مكان يستطيع طفلك أن يراه باستمرار ويتذكره. وعندما يخرق طفلك أحد البنود، أره العقد وذكره بأنه قد أخل ببعض الأمور المتفق عليها. وإن استمر بالإخلال به تستطيع أن تستخدمه كدليل بالقول: "تذكر عندما وقعت على هذا ووافقت أن تتبع هذه القواعد، ووافقت أيضاً على نتائج الإخلال بها". هذا سوف يساعد على التخفيف من حالة الغضب والعدوانية التي ربما ترافق الطفل عند عقابه.
عندما تواجهك مشاكل في جعل طفلك يطيعك، يكون عقد السلوك طريقة جيدة لتحقيق ذلك، وعندما يوقَع بالطريقة الصحيحة ومن أجل أشياء صحيحة، غالباً ما ينتج عنه نتائج طويلة الأمد تتجاوز الفترة المحددة له.
م/ن

بارك الله فيك

اسعدني مرورك العطر
يعطيك العافية

تسلمين غآليتي ,,

ع هذي المشآركة والنصآئح

دمتي بالخير والسعآدهـ



أميرة الورد