|
08-27-2009, 11:39 AM | #1 |
مشـرف سابق
|
البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
هناك بعض العادات الغذائية التي قد يقوم بها بعض الصائمين بدون معرفة ومنها أن بعضهم يبدأ بشرب الماء البارد مباشرة وخاصة عند العطش الشديد وهذا للأسف قد يؤدي إلى مغص حاد ناتج من تقلص في عضلات وجدار المعدة وللحد من هذه المشكلة ينصح بالبدء بالتمر وشوربة دافئة وكأساً من الماء المعتدل وليس البارد، ونلاحظ أن البعض يحرص على الأكل مباشرة بعد أذان المغرب وقبل صلاة المغرب والذي يحتوي على أنواع الطعام وخاصة الدسم منها وللأسف فان هذه العادة تسبب عسرا في الهضم فينصح تأجيل الطعام بعد صلاة المغرب ويفضل ان يكون الطعام الدسم بعد التراويح حيث تعتبر بمكان الغداء في الأيام العادية. و من العادات السيئة خلال شهر رمضان التجويع الشديد خلال الليل حيث يعتقد بعض الناس ان ذلك سوف يساهم فى إنقاص الوزن ولكن قد يكون له تأثير سلبي حيث يؤدي إلى خلل في توزيع مكونات الجسم لذلك ننهى من الحد من التجويع خلال الليل والتركيز على الأغذية الطبيعة والمتوازنة.
|
08-27-2009, 03:11 PM | #2 |
مشرف سابق
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
آآخوي تركي آل غريب مشكووور على لمعلومآت آآلمفيدهـ وهذي بجد شي مجرب آآلله يخااارجنآ خآآلص شكر وتقدير لجهودكـ |
08-27-2009, 03:21 PM | #3 |
مؤسس وعضو المجلس الإداري الأعلى
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
تري ال غريب
بارك الله فيك على جميل ما تختاره وحفظنا الله واياكم من هذه المنغصات |
08-27-2009, 06:21 PM | #4 |
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
شكرا لك اخي تركي ال غريب
على هذه المعلومات المفيه بارك الله فيك |
08-27-2009, 08:12 PM | #5 |
مشـرف سابق
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
يعطيكم الف عافيه ع المرور العطر ..
منورين .. دمتم بود .. .... |
08-28-2009, 12:38 AM | #6 |
مشرف سابق
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
تركي ال غريب معلومه مهمه جدا سلمت يداك |
08-28-2009, 01:44 AM | #7 |
عضو مؤسس
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
سلمت يمناكـ ياتركي باركـ الله فيكـ على هذهـ المعلومة احترامي |
08-28-2009, 01:55 AM | #8 |
مشـرف سابق
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
يعطيكم الف عافيه ع المرور العطر ..
منورين .. دمتم بود .. .... |
08-28-2009, 11:32 PM | #9 |
مشـرف سابق
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
معلومات جميلة جداً اخي تركي آل غريب ..
انا حسيت فيها .. اذا شربت مويه بآآآرده وبسرررررررعة .. يجي ألم في البطن شديد ولا يسير لك نفس تآكل أصلاً !! يعطيك الف عافيـــة |
08-29-2009, 02:40 AM | #10 |
مشـرفه سابقه
|
رد: البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد
كلامكـ صحيح ,, تسير لي مشكوووووور ولاهـنـت أخوي ع الموضوع تحيتي |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
هذا مايحدث لجسدك عند شرب الماء البارد على الإفطار | شمرانية الروح | الطب والحياة | 4 | 05-20-2020 11:31 PM |
تذكير بفؤائد الاغتسال بالماء البارد | سعد عبدالرحمن | الطب والحياة | 6 | 06-13-2013 06:18 AM |
ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ | فوائد | الطب والحياة | 7 | 03-30-2013 03:46 PM |
اذا كنت شمــراني لا تبخل لأن البخل ليس من عاداتنا.. | ريم الشمراني | الترحيب و الضيافه | 16 | 04-11-2011 09:42 AM |
اخواني واخواتي احذرو الكتابات علي البدل | ابويزن | المنتدى العام | 8 | 07-14-2009 01:39 AM |