09-28-2009, 11:28 AM | #1 |
مشـرف سابق
|
احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر. فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات. وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب. ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ. وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة. يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز. يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم. يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات. ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات. كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس. |
09-28-2009, 12:17 PM | #2 |
مشرفه عامه
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
الله يستر
يعطيك الف عافيه عالمعلومه |
09-29-2009, 12:42 AM | #3 |
مشـرف سابق
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
اصلاً بمجرد الجلوس على الجهاز اكثر من ساعتين تحس بالتعب في الرقبة والساقين ..
تاخذ راحة 10 دقايق وترجع افضل .. |
09-29-2009, 01:26 AM | #4 |
مشـرف سابق
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يعطيكم الف عافيه ع المرور العطر ..
منورين .. دمتم بود .. .... |
09-29-2009, 02:42 AM | #5 |
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
شكرا لك اخي تركي ال غريب
على هذا التنبيه والتحذير |
09-29-2009, 05:26 AM | #6 |
مؤسس وعضو المجلس الإداري الأعلى
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
حمانا الله وايكم من مثل هذه
بارك الله فيك على التنبيه |
09-29-2009, 02:34 PM | #7 |
مشـرف سابق
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يعطيكم الف عافيه ع المرور العطر ..
منورين .. دمتم بود .. .... |
09-30-2009, 03:58 PM | #8 |
كاتبة قديرة
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
اشششششششششششششششكرك على هذه المعلومة القيمة
والله يعطيك العافية |
09-30-2009, 04:11 PM | #9 |
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
الله يكفينا شر الجلطات أشكرك أخي الغالي والعزيز تركي على هذه المعلومات الجيدة الله يجزاك خير تقديري وإحترامي |
10-01-2009, 08:03 AM | #10 |
مشـرف سابق
|
رد: احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يعطيكم الف عافيه ع المرور العطر ..
منورين .. دمتم بود .. .... |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
لائحة التقويم: 50 درجة للقرآن و10 لصحة القراءة و20 للعملي في الحاسب الآلي | محمد مزهر | التربية والتعليـــم | 4 | 01-06-2011 09:29 PM |
هذه بعض الدروس البسيطة لمستخدم الحاسب الآلي .. | ابن الجبل | الكمبيوتر والأنترنت | 3 | 11-01-2010 08:51 PM |
شهادة الرخصة الدولية لقيادة الحاسب الآلي ببلاااااااش | msa | الكمبيوتر والأنترنت | 8 | 07-05-2009 09:42 AM |
تراجع أسعار أجهزة الحاسب الآلي بين 20 - 30% | علي الساهري | الكمبيوتر والأنترنت | 6 | 01-01-2009 11:09 PM |