المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-17-2024, 03:20 AM | #1 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
كرات التمر بالمكسرات🍛
كرات التمر بالمكسرات كرات التمر بالمكسرات كرات التمر بالمكسرات ... التمر مصدر عالي للألياف الغذائية، ويتمتع بدوره في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله، كما أنه مصدر للعديد من المعادن والفيتامينات، مما يجعله مصدراً مهماً للطاقة والدفء خاصة في فصل الشتاء، ويدخل التمر في تحضير العديد من أطباق الحلويات الشهية، منها كرات التمر بالمكسرات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير - معجون التمر : نصف كيلو (منزوع النوى) - مكسرات : 3 اكواب (مشكلة ومطحونة) - الزبدة : كوب (بحرارة الغرفة) - هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) طريقة التحضير في وعاء، ادعكي التمر بالزبدة حتى تتجانس المكونات. أضيفي نصف كمية المكسرات إلى مزيج التمر، ثم أضيفي الهيل المطحون، واعجني المكونات بيديكِ جيداً. اصنعي كرات صغيرة ومتساوية الحجم من عجينة التمر. غطي كرات التمر بالمكسرات من جميع الجهات، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها. =========================================
|
||
09-17-2024, 01:51 PM | #2 | ||
|
رد: كرات التمر بالمكسرات🍛
شكرا لك على المشاركة الرائعة
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى والقادم أجمل
|
||
09-17-2024, 02:12 PM | #3 | ||
مشرفة قسم الرياضة والرياضيين
|
رد: كرات التمر بالمكسرات🍛
بارك الله فيك على الطرح الرائع إستمر ولك التوفيق بـإذن الله ونفعا الله وإياك بما تقدمه تقديري وإحترامي
|
||
09-17-2024, 02:29 PM | #4 | ||
مشرف قسم / الرياضه والرياضيين
|
رد: كرات التمر بالمكسرات🍛
شكرا على المشاركة المميزة
سلمت يمناك ولا عدمناك.. دمت برضى الله وفضله
|
||
09-17-2024, 03:05 PM | #5 | ||
|
رد: كرات التمر بالمكسرات🍛
شكرا على الطرح الجميل
ودمت بخير تقبل مروري المتواضع ودي لك
|
||
09-17-2024, 11:16 PM | #6 | ||
إداري
|
رد: كرات التمر بالمكسرات🍛
كل الشكرعلى المشاركة وعلى المجهود في المنتدى
ماننحرم من جديدك المميز خالص تقديري لك
|
||
|
|