المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-21-2024, 04:42 PM | #1 | ||
مراقب عام
|
الأرز بالعدس مع ألوان الفليفلة المشكلة🍲🥗
الأرز بالعدس مع ألوان الفليفلة المشكلة الأرز بالعدس مع ألوان الفليفلة المشكلة ... عادة لا يحب الأطفال العدس، الذي يمدهم بالطاقة لدعم حركتهم ونشاطه الدائم، حضري من مطبخ سيدتي أكلات صحية للأطفال لسفرة رمضان مع الفلفل الرومي الملون المفيد واللذيذ وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 5 أشخاص المقادير - عدس بنّي : ربع كيلو - الأرز المصريّ : ربع كيلو - الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة - الزبدة : 3 ملاعق كبيرة - مرق خضار : 3 اكواب - الفلفل الملوّن : 3 حبات (صغير ومختلف الألوان) - البصل : 1 حبة (متوسط الحجم) - ملح : حسب الرغبة طريقة التحضير
|
||
|
|