المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
11-24-2020, 02:29 AM | #1 | ||
مراقب عام
|
إليك حلول سريعة لبدائل الطماطم
إليك حلول سريعة لبدائل الطماطم طماطم اللون الأحمر الغني للطماطم لا يمكن الاستغناء عنه،ولكن مع تنوع الوصفات نجد بدائل مختلفة لأطعمة تعطي نفس اللون الأحمر، بقيمة غذائية عالية قد تتفوق عن الطماطم نفسها، وفيما يلي أشهر الأطعمة البديلة للطماطم التي يمكن تحضيرها بصوص أحمر غني للأطعمة المختلفة وفق موقع (سي بي سي سفرة). البنجر: يمكن لقطع البنجر الطازجة أن تحل محل الطماطم، حيث يمكن أن تحضر صوص أحمر غني بقيمة غذائية مضاعفة، وكل ما نحتاجه هو سلق البنجر وخفقه، ثم تحضيره بخطواته المعتادة. الكاتشب: أي نوع من أنواع الكاتشب يمكن الاعتماد عليها كصوص سريع للوجبات الخفيفة أو حتى للمكرونات التي تحتاج طماطم، ولزيادة كميته يمكن تخفيفه بالمياه أو الشوربة، وتتبيله مجدداً ليناسب الوجبة. البهارات الحمراء: كافة أنواع التوابل الداكنة ذات اللون الأحمر يمكن أن تكون حلاً سريعًا لتغيير لون أي صوص فاتح، وإكسابه اللون الأحمر، ومن أهم هذه التوابل بهار البابريكا، حيث يمكن أن يحضر منه صوص منفصل غني اللون. الفلفل الأحمر: بقطع الفلفل الأحمر الحار أو الرومي يمكن أن نجهز صوص غني، حيث لا يحتاج ذلك سوى ملعقة من معجون أو صوص الطماطم، لتعزيز الكمية واللون، ومن ثم يضاف للوجبة المرادة. الشوربة: في حال توافر كمية مناسبة من الشوربة لأي أنواع اللحوم، يمكننا تحويلها سريعاً لصوص غني، بتقطيع ثمرة طماطم إلى قطع صغيرة، مع معلقة معجون طماطم، وتترك لتتسبك ويزداد قوامها لتستخدم فيما بعد بسهولة.​
|
||
11-24-2020, 05:11 PM | #2 | ||
مشرف المنتدى الإسلامي
|
رد: إليك حلول سريعة لبدائل الطماطم
شكرا على الموضوع باركـ الله لكـ لك كل الشكر والتقديروأسعدكـ المولى ورعاكـ
|
||
11-24-2020, 09:39 PM | #3 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: إليك حلول سريعة لبدائل الطماطم
تسلم يدااااك على المشاركة بارك الله فيك وبعملك ولك اجمل تحياتي وارقاها
|
||
11-30-2020, 12:54 AM | #4 |
|
رد: إليك حلول سريعة لبدائل الطماطم
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة اسلم ايدك |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
فيديو متداول.. حكم يشهر مسدسًا نحو أحد اللاعبين أثناء مباراة كرة قدم ودية 🏃🤔 | ريهام خالد | الرياضة والرياضيين | 3 | 08-22-2021 01:20 PM |
شريعة الله لاتتغير | الحمدان | المنتدى العام | 6 | 10-02-2018 09:43 PM |
القصة الأولى : إنك تنظر أحياناً إلى الحيوان في حدائقه التي أنشأها الإنسان له لتتمتع وتتعرف عليه عن كثب فتجد بعضه ينظر إليك بعينين فيهما تعبيرات كثيرة عن أحاسيس يشعر بها ، فتتجاوب معه ، ويتقدم إليك بغر | صمت الجروح | المطبخ والغذاء الصحي | 1 | 06-11-2012 07:56 PM |
ملف لبدائل الطبخ | فوائد | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 07-28-2011 01:56 AM |
وصفة سريعة للبهجة | د. ماجد ال غريب | المنتدى العام | 5 | 04-03-2009 03:30 PM |