البحر يعالج الاكتئاب..!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

صبآأإح/مسآأإء : نسيم البحر

البحر يعالج الاكتئاب..!

***

أشارت أحدث الأبحاث العلميه إلى أهمية الإستحمام في البحر والجلوس
على شاطئه للتخلص من الأمراض النفسيه والعضويه , خاصة أن العلاج في
المياه المالحه أحد طرق العلاج المعترف بها في الأوساط الطبيه على المستوى
العالمي , ويوجد تنظيم طبي دولي يهتم بهذه النوعيه من العلاج , وهو
الإتحاد الدولي للعلاج بالمناخ ومياه البحار

ويشير الأطباء , إلى أن ملح البحر له مفعول تنظيفي هائل إلى جانب أثره
المرطب للجلد , وذلك إذا تم تدليك الجسم به . لذلك فإن الإستحمام بمياه البحر
يؤدي إلى إستعادة بشرة الجلد حيويتها وسلامتها , كما يعمل على إزالة قشور
الجلد وتنشيط مسامه , والحد من المتاعب الجلديه وحب الشباب وإلتهاب الثنايا
والإحمرار , وكذلك يحافظ على نعومة الجلد ووقايته وشفائه من القروح
والإكزيما , لذلك هناك إتجاه إلى الإستفاده من المنتجات البحريه وإستخدامها
في أشكال عديده مثل الصابون والكريم والمراهم , بإعتبارها ناجحه في تجميل
البشره وإحتفاظها بنضارتها وحيويتها .

وأثبتت الأبحاث العلميه الحديثه أهمية الإستحمام في البحر للتخلص من الإجهاد
والإكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد , خاصة أن الموجات الصوتيه المختلفه
التي تحدثها المخلوقات العديده والمتنوعه التي تعيش داخله وحركة المياه المستمره
تصنع سيمفونيه رائعة لها أثرها العلاجي الفعال .

والإستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف بإختلاف العمق , فالعمق
العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدوره الدمويه وتخفف الآم الروماتيزم والتصلب
والتشنج العضلي , وهذه الإستجابه ناتجة عن توفر العوامل الثلاثه من ضغط وحراره
وأملاح في مياه البحر , كما أن الجلوس على شاطئ البحر , ومتابعة منظره
يحسن الحاله النفسيه , مما يعجل في شفاء الأمراض العضويه بسبب العلاقه
الوثيقه بين الحاله النفسيه , ومناعة الجسم للأمراض المختلفه .

***
من جد أحس براااحهـ نفسيهـ إذا رحت للبحر

***

يبي لنآ رحلـــه للبحر :thumbsup2:
تمنيآتي آلقلبيه لكم بدوآم آلصحه

البحر يعالج الاكتئاب في الخارج

لكن بحر جدة ريحته تسد النفس يزيد الاكتئاب صراحه

ولا هو بصفه عامه البحر يشرح الصدر ويزيل الهم والاكتئاب


لاهنتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أشكر لكِ طرحك موضوع جديد بالنسبة لي
رغم إيماني بالجلوس وحيداً من فتره لفتره على شاطيء البحر.

تقديري لك

{..مجافي..}
صح كلامكـ .. شواطئنا تسد النفس .. ما باليد حيلهـ .. لكن يبقى البحر متنفس للنفس

{..أبو حامد..}
الجلوس عالبحر رائع ..الله يكفينا شر الاكتئاب

أشكركم على مروركم ,, العطر
لاعدمـت طلتكم

اتفق تماما معكم في أن الجلوس على البحر يريح النفس ويعالج الاكتاب

وعن نفسي أذهب لخليج سلمان بجدة لأن شواطئهـ جميلة جدا وممتعة ومريحة للنفس

أما الكورنيش الذي يتحدث عنهـ أخي مجافي فأمرهـ عجيب وكفانا الله شر أمراضهـ وأوبئتهـ

أشكركـ أختي همس الغلا على طرح الموضوع الجميل

احترامي

أخي {..بلقاسم الشمراني..}

الآجمل مروركـ ,, الله يكفيكم شر أوبئة الشواطئ
لاعدمــت طلتكـ

سبحان الله البحر غير تحسين بأمان وراحة

ولما يكون في الصباح او العصر يكووون غير

مشكوووورة ..

أختي {..أضواء..}

أنا من محبي البحر ,, وأستمتع بالجلوس أمامهـ

الشكر لكـِ يالغآليهـ عالطلهـ , نورتـي
لاعدمــت طلتكـ

شكرا لك أختي همس الغلا على طرح الموضوع الجميل
وفعلا ان الجلوس على البحر يريح النفس فسبحان الله

اخ’ـــتي همس الغــلا

سبحان الله

اشكرك على هذا الطرح



اختــك

آلــرآسيـــه