| الأسرة السعيدة والمجتمع أمومة,الاسرة وشئونها الاجتماعيه وأسرار الحياة الزوجيه |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-23-2011, 12:04 PM
|
#1 |
|
اداري عام المنتديات
 |
خطر الملح على الأطفال
  خطر الملح على الاطفال على الاهل العلم ان اغلب الوجبات التي يتناولها الاطفال تحتوي على املاح بنسب عالية وهو تؤدي الى مشاكل صحية خطيرة على المدى البعيد وفي هذا الموضوع علينا معرفة خطر الملح على الاطفال والكميات المسموح تناولها في الاعمار المختلفة وفوائد خفض كمية الملح للاطفال وحتى نتجنب خطر الملح على الاطفال يجب معرفة كميات الملح المناسبة حسب اعمارهم ... من 1 الى 3 سنوات 2 غم يوميا من 4 الى 6 سنوات 3 غم يوميا من7 الى10 سنوات 5 غم يوميا اكثر من 11 سنة 6 غم يوميا ايضا من اجل تجنب خطر الملح على الاطفال يجب العلم ان تناول الملح يسبب ارتفاع ضغط الدم اثبتت الكثير من الدراسات ان تناول الاكلات التي تحتوي على مستويات عالية من الملح يؤدي الى زيادة في ضغط الدم وتزيد نسبة الملح في الاطعمة التي يتناولها الاطفال مثل رقائق البطاطس والذرة والوجبات الجاهزة والمعكرونة سريعة التحضير ومن المضاعفات التي يؤدي اليها ضغط الدم المرتفع هي الاصابة بنوبات قلبية وسكتات دماغية في الكبر كما ان من خطر الملح للاطفال وكثرته يؤدي الى السمنة عند الاطفال ... ايضا حتى نحد من خطر الملح على الطفل علينا العلم ماهي فوائد خفض كمية الملح للاطفال في طعامهم والتي تتلخص بانها تجعل الطفل اقل عرضة للمشاكل الصحية وافضل في تناول الطعام وبشكل اكبر عند الكبر . ايضا يجب العلم انها تقلل فرص ارتفاع الدم والسكتات الدماغية في الكبر وخاصة في الاسر التي لها تاريخ مرضي كما و تعمل على عدم ارتفاع نسبة الكلسترول في الدم ..  أميرة الورد |
|
|
|
11-23-2011, 02:12 PM
|
#2 |
|
مشرف سابق
|
رد: خطر الملح على الأطفال
شكري وتقديري
على هذه المعلومات القيمة والمفيده |
|
|
|
|
11-24-2011, 07:09 AM
|
#4 |
|
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
|
رد: خطر الملح على الأطفال
شكرا
اخت تهاني على هذا الطرح الرائع |
|
|
|
|
11-28-2011, 12:58 PM
|
#5 |
|
اداري عام المنتديات
|
رد: خطر الملح على الأطفال
شكراً لك ,,, Shakespeare
ع مرورك الرآئع لك تحيآتي العطرهـ  أميرة الورد |
|
|
|
|
11-28-2011, 12:59 PM
|
#6 |
|
اداري عام المنتديات
|
رد: خطر الملح على الأطفال
تسلمين غلآتي ,,, تهآني المطيري
ع حضوركِ الرآآقي دمتي بود أميرة الورد |
|
|
|
|
01-12-2012, 01:22 AM
|
#7 |
|
إداري سابق
|
رد: خطر الملح على الأطفال
تسلم الايآآدي يالغلا على روعة الطرح لاحرمنآ روعة عطآآآك لروحك آطيب التحآآآيا.. |
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| الرد الآلي الذكي 900 من stc | بنت البادية | الهواتف والإتصالات | 1 | 11-16-2015 09:16 AM |
| قلل الملح .. وحافظ على حصتك من اليودين | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 02-13-2012 09:20 PM |
| رجاءا أريد يعض الملح لقهوتي ...... | أمل الشرق | الخواطر والقصص والروايات | 1 | 06-15-2010 05:12 PM |
| فوائد الملح حلوه وسهله | جليسة القمر | عالم حواء | 6 | 06-07-2010 08:55 PM |
| النبي الأمي ظهر | عز ومهابه | ديوان الشاعر عبيد بن محمد بن عايض الشمراني | 0 | 07-29-2009 02:25 AM |
العرض العادي
