النوم في الظلام يقوي جهاز المناعة

النوم فيالظلام يقوي جهاز المناعة

واشنطن : توصلت دراسةأمريكية حديثة إلى أن الأضواء اللامعة وأنوار المصابيح المضاءة في الليل تضعف جهازالمناعة عند الإنسان وتؤثر سلباً على صحته وسلامةبدنه.

وأوضحتالدراسة أن الأضواء الليلية تؤثر سلباً على جسم الإنسان الذي يفرز في الظلام هرمونالميلاتونين والذي يؤدي دوراً وقائياً في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثديوالبروستاتا.

وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يعملون في المناوبات الليليةيعانون أكثر من غيرهم من اختلال مستويات "الميلاتونين" وبالتالي يضعف لديهم جهازالمناعة ما يزيد من خطر إصابتهم بالعديد منالأمراض.

م/ن

مشكور اخي عمر على الطرح المفيد

شكرا لك على المرور

الله يعطيك العافية

مشكور عمر على المعلومات المفيده والتي قد نجهلها بعض الأحيان
واصل تألقك
تقديري لك

يعطيكـ العافيهـ يا عمر على المعلومة

لاهنت يالغالي

طرح رائع ومفيد
شكرا لك أخي عمر الشمراني

عمر الشمراني

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك

لك مني أجمل تحية .

--((وجعلنا ليلكم سباتا))--


هذا الموضوع دليل على اعجاز القرآن الكريم


سبحان الله


أشكرك من كل قلبي ع الموضوع



شكري وامتناني

شكرا لكم جميعا على المرور