البرتقال يقي من السكتات الدماغية

فى الوقت الذى تؤكد فيه العديد من الأبحاث أهمية الاكثار من
تناول الخضراوات والفاكهة ، كشفت أبحاث طبية حديثة أن
الاكثار من تناول البرتقال يساعد على الوقاية من الإصابة
بالسكتات الدماغية.

كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أكثر من 70 ألف ممرضة
حيث تم دراسة نمط أنظمتهم الغذائية بالإضافة إلي معدلات تناوله
لمضادات الاكسدة والفلافونويد".

وأشارت المتابعة، إلي أن الممرضات اللاتى أكثرن من تناول
الحمضيات خاصة البرتقال نجحن فى خفض فرص إصابتهن
بالسكتات الدماغية بصورة ملحوظة بالمقارنة بالممرضات اللاتى
لم يتناولن البرتقال.

أمـيرة آلــورد