المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-03-2014, 10:45 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
ساندوتش الدجاج بالفلفل
المقادير: 3 صدور دجاج مخلية صغيرة ومنزوعة الجلد 1 ملعقة صغيرة زيت خضراوات ثمرتى فلفل أحمر وأخضر متوسطتى الحجم ومقطعة إلى شرائح فصى ثوم مفريان ملح وفلفل 4 شرائح خبز توست محمصة الطريقة : - تشوى صدور الدجاج بالطريقة التى ترغب فيها حتى تمام نضجها مع تقليبها على كلا الجانبين. - تسخن ملعقة الزيت فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة يشوح الفلفل والبصل والثوم لمدة خمس دقائق، تخفض درجة الحراة مع تقليب الفلفل لمدة عشر دقائق أخرى وإضافة الملح والفلفل. - يوضع الفلفل على شريحة خبز ثم توضع شريحة الدجاج فوقه ثم الخس بعد ذلك يقدم . |
09-04-2014, 12:20 AM | #2 |
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
|
رد: ساندوتش الدجاج بالفلفل
بارك الله فيك اميرة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
09-04-2014, 08:06 AM | #3 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: ساندوتش الدجاج بالفلفل
شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه فسلمت يمناك
|
||
09-04-2014, 07:25 PM | #4 |
اداري سابق
|
رد: ساندوتش الدجاج بالفلفل
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ...على جهودك. |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
الدجاج المحشي | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 05-18-2017 04:38 PM |
محشي باستا بالفلفل الرومي | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 07-18-2012 01:17 AM |
صدر الدجاج مع الزعتر | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 0 | 06-17-2012 12:48 AM |
ساندوتش دجاج بطعم الليمون | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 08-15-2010 10:26 PM |
الحجاج و الصبي | أنـــــــا | المنتدى العام | 6 | 02-17-2009 01:24 AM |