04-10-2010, 04:31 AM
|
#1 |
|
اداري عام المنتديات
 |
الـعـدس يـقــوي الـقـلـب
 أكدت الدراسات الحديثة ان تناول العدس بأشكاله وأنواعه المختلفة يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%. وأوضحت الدراسات أن حبات العدس تحتوى علي فوائد غذائية عظيمة تميزها عن باقي البقوليات، حيث أنها غنية بالألياف التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم. وكشفت الأبحاث أن فائدة العدس لا تقتصر فقط في الحفاظ علي صحة القلب من خلال ما تحتويه من ألياف غذائية وإنما أيضاً لأنها غنية بعنصر الماغنسيوم وحمض الفوليك.  أميرة الورد |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| ألـم أقـل لـك يـاقـلـمـي بـأن حـيـرة الـقـلـب صـعـبـة | طارق آل مزهود | المنتدى العام | 19 | 07-22-2009 07:42 PM |
| تـدري وش اللي يـجـرح الـقـلـب جـرحـيـن | قناص القلوب | الخواطر والقصص والروايات | 14 | 03-10-2008 12:10 AM |
| تعلموااا.. كيفيه أ نـ ع ـاااش الـقـلـب و الرئتين و التعاامل مع الغصـهـ | بن صهبان | الطب والحياة | 13 | 02-03-2008 10:10 AM |
العرض الشجري