المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-29-2020, 03:18 PM | #1 | ||
مراقبة عامة للمنتديات
|
دجاج مشوي بالزعتر...
دجاج مشوي بالزعتر... المقادير: - لتتبيلة الدجاج : عصير الليمون : 1 حبة زيت الزيتون : ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (مفروم) الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مطحون) سماق : ملعقة صغيرة الزعتر الأخضر : ملعقة صغيرة (مجفف) بابريكا : ربع ملعقة صغيرة - صدر الدجاج : 4 قطع (فيليه بدون جلد) - الزعتر الأخضر : نصف ملعقة كبيرة (مجفف) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. اخلطي عصير الليمون والبصل وزيت الزيتون والزنجبيل والسماق والزعتر والبابريكا في وعاء. 2. اصنعي ثقوب بقطع الدجاج بواسطة الشوكة. 3. تبلي الدجاج بخليط البهارات وعصير الليمون جيداً بحيث تغطي الدجاج بالتتبيلة وضعيه بالثلاجة لمدة ساعة على الأقل. 4. ادهني قطع الدجاج بالزيت والملح والفلفل والزعتر والفلفل الأسود وضعيه بطبق الفرن وغطي الطبق بورق القصدير وأدخليه للفرن لمدة 30 - 40 دقيقة حتى ينضج الدجاج. 5. قدميه ساخنا إلى جانب الأرز أو الفريكة أو السلطة حسب الرغبة.
|
||
02-29-2020, 04:51 PM | #2 | ||
مشرفة قسم الرياضة والرياضيين
|
رد: دجاج مشوي بالزعتر...
شكرا على الاكلة الشهية
سلمت يداكم على طرحكم الاكثر من رائع *. دمتِم بسعاده لاتغادر روحكم.*.
|
||
03-01-2020, 11:07 PM | #3 | ||
مراقب عام وأداري للمنتديات
|
رد: دجاج مشوي بالزعتر...
شكرا روح الجروح اكلة طيبة تسلم يداك ودمت بخير وسعادة
|
||
03-31-2020, 08:26 PM | #4 | ||
إداري
|
رد: دجاج مشوي بالزعتر...
جزاك الله خيرا
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير لك خالص التحيه
|
||
04-04-2020, 06:06 PM | #5 | ||
مراقبة عامة للمنتديات
|
رد: دجاج مشوي بالزعتر...
منورين متصفحي شاكرة لكم
|
||
04-17-2020, 11:56 PM | #6 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
|
رد: دجاج مشوي بالزعتر...
روح الجروح دائما متميزة في الاختيار فسلمت يداك على روعه طرحك وتواجدك ننتظر المزيد بارك الله فيك
|
||
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
دجاج مشوي بصلصة الليمون | روح الجروح | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 02-22-2019 04:46 PM |
دجاج مشوي بالبارميزان والثوم | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 08-28-2016 11:44 AM |
دجاج مشوي بالكزبرة | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 5 | 06-18-2014 01:45 PM |
"::طريقة مشوي دجاج بدون عظم بصور::" | عبدالله بن غصاب | المطبخ والغذاء الصحي | 18 | 12-09-2009 04:32 PM |
محمد علي مشني | معاند الجروح | الترحيب و الضيافه | 7 | 11-16-2007 03:53 PM |