منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

 

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2021, 04:04 AM   #1
 

حسين دراز is on a distinguished road
افتراضي أهم 5 فوائد للقهوة للبشرة

يشرب الكثير منا فنجانًا من القهوة كل يوم لمساعدتنا في التغلب على فترات الصباح البطيئة. في الواقع ، يشرب 64ظھ من الأمريكيين فنجانًا من قهوة مقطرة جاهزة يوميًا لزيادة الطاقة وتحسين التمثيل الغذائي.

الاستهلاك المفرط للقهوة ليس فكرة جيدة ، ولكن عند استخدامها بشكل معتدل ، فإن القهوة تعزز الحياة الصحية. يحتوي هذا المشروب الرائع على مادة الكافيين التي يمكنها تحسين الحالة المزاجية وتقليل التعب وزيادة اليقظة. يساعدك الكافيين في الحفاظ على عقل نشط وحاد ، كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض باركنسون والزهايمر.

لا يرفع المنشط اليومي الخاص بك من مزاجك فحسب ، بل يعزز بشرتك بشكل طبيعي أيضًا. القهوة غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي بشرتك من الجذور الحرة. يحمي الكافيين البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى أمراض جلدية تهدد الحياة. تعمل القهوة المحمصة على إصلاح الأنسجة وتلعب دورًا مهمًا في موازنة إعادة نمو الخلايا وزيادة مرونة الجلد.

يعمل كالسحر عند استخدامه كمقشر. يخترق الجلد ويخرج توهجًا.

يعمل فنجان من القهوة كمضاد للأكسدة داخليًا ، وتفيد أقنعة وجه القهوة المطحونة خارجيًا. استمر في القراءة لكشف أسرار البشرة الرائعة مع مشروبك المفضل.
فيما يلي 5 فوائد للقهوة للبشرة.

1. يقلل من السيلوليت
السيلوليت شائع ، حوالي 80ظھ - 90ظھ من الإناث لديهن السيلوليت. لدى البعض بشرة باهتة ، لكن بالنسبة للبعض ، يظهر السيلوليت عندما يقرص الجلد.

القهوة هي حيلة عبقرية لتقليل السيلوليت. يقلل من ظهور السيلوليت الخافت ويساعد في شد الجلد. تزودنا القهوة بالكافيين الذي يوسع الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم ، مما يؤدي إلى تقليل السيلوليت من الجلد.

كما أنه يقلل من نمو الخلايا المسببة لسرطان الجلد. يمكن أن يمنحك استخدام الكريم الذي يحتوي على الكافيين بشرة متوهجة خالية من العيوب مع تأثير شد. إن الحصول على بشرة جميلة أمر سهل ورخيص ، فلا داعي لشراء مستحضرات تجميل باهظة الثمن عندما يمكنك صنعها بنفسك في المنزل.

اتجه نحو مطبخك وابدأ بخلط البن المطحون مع بعض زيت الزيتون والسكر ، وقم بفرك الجسم من هذا وقم بالتدليك على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة بحركة دائرية. يمكنك اتباع هذا الروتين بشكل منتظم ، حسب نوع بشرتك.



2. ANTI-INFLAMMATORY
إليك بعض الأخبار المذهلة لأولئك الذين يعانون من الاحمرار والكسر: تشتهر القهوة بخصائصها المضادة للالتهابات.

إن إدراج مادة الكافيين مع مادة مضادة للأكسدة هيدروسيناميك وأحماض بوليفينول مسؤولة عن الخصائص المضادة للالتهابات. يخفف التهاب واحمرار الجلد.

في إحدى الدراسات ، حقن العلماء مركبًا يسبب الالتهاب في خلية المناعة البشرية ثم أضافوا الكافيين. كانت النتيجة مفاجئة. الكافيين في الواقع منع المركب من التأثير الالتهابي. القهوة طريقة آمنة وطبيعية لتقليل التهاب الجلد واحمراره.

ببساطة قم بتدليك البن المطحون في المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة للتخلص من البثور والاحمرار.

البن المطحون على نطاق واسع

3. مقشر رائع
إلى جانب كونها مشروبًا ممتازًا ، فقد أثبتت القهوة أنها مقشر طبيعي أيضًا لجميع أنواع البشرة. يزيل الجلد الميت والجاف ويترك توهجًا متألقًا تمامًا.

تعمل مضادات الأكسدة فيه على التخلص من السموم وتجديد شباب بشرتك بشكل طبيعي ومكافحة الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية الضارة. هناك العديد من الكريمات والأمصال القائمة على القهوة المتوفرة في السوق لتقشير البشرة ، ولكن يمكنك تحقيق نفس النتيجة مع القهوة المطحونة المنزلية المفضلة لديك. إنه حل فعال من حيث التكلفة ومصنوع في المنزل.

لعمل مقشر لطيف وطبيعي ، أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى ملعقتين كبيرتين من البن المطحون. اخلطي هذه المكونات وافركيها برفق على وجهك ورقبتك لمدة 5-7 دقائق. اترك هذا المقشر لمدة 5 دقائق لترطيب بشرتك بعمق ؛ سيسمح هذا لبشرتك بالحصول على فوائد القهوة.


4. يقلل من الهالات السوداء
يقلل الكافيين أيضًا من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين عن طريق تحسين الدورة الدموية.

الهالات السوداء ناتجة عن قلة النوم ، والنظام الغذائي غير السليم ، والحساسية. يمكن أن تكون أيضًا وراثية. على الرغم من أن الكافيين لا يعالج الهالات السوداء الوراثية ، إلا أنه يمكن أن يقلل الالتهاب والانتفاخ الذي قد تعاني منه حول عينيك.

يتجاهل معظمنا الدوائر المظلمة لكنها يمكن أن تصبح أكثر قتامة مع مرور الوقت. أثبتت أقنعة القهوة أنها فعالة جدًا في الهالات السوداء. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة على إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد بالقرب من العين.

اخلطي ملعقة كبيرة من البن المطحون مع بعض خلاصة الصبار وزيت فيتامين هـ وضعيه تحت عينيك لمدة 20 دقيقة. بعد هذه الفترة الزمنية ، اشطفيها فقط. استمر في هذه العملية بانتظام للتخلص من الهالات السوداء وانتفاخ العيون.

يمكنك أيضًا استخدام أكياس القهوة. ضعي كيس القهوة الرطب على عينيك لمدة 5 دقائق وقللي من الهالات السوداء دون إضاعة الكثير من الوقت.



5. تفتيح البشرة
تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة على تنشيط البشرة المتعبة والباهتة من خلال توفير العناصر الغذائية اللازمة للمسام. يزيد الكافيين من الدورة الدموية للمساعدة في تفتيح بشرتك. تضيف القهوة لمعانًا إلى بشرتك وتجددها. مقشر القهوة للوجه يمنع انسداد المسام ويمنح البشرة ملمسًا ناعمًا. يحتوي على مضادات الأكسدة الصحية التي تجعله آمنًا تمامًا للتطبيق على الوجه. ثبت أيضًا أن القهوة تساعد في وقف الالتهابات الفطرية والبكتيرية.

احصلي على بشرة متوهجة خالية من البقع في المنزل عن طريق خلط مكونين بسيطين. أضف ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقتين كبيرتين من الحليب لعمل عجينة سميكة. ضعي المعجون على وجهك ومنطقة العنق. اترك العجينة لمدة 20 دقيقة. بللي يديك ووجهك بالماء ثم افركي بشرتك بلطف بهذا المعجون لمدة بضع ثوانٍ تقريبًا. ثم اشطف المعجون واتركه يجفف وجهك برفق.

يساعد فرك الوجه على إزالة جميع الخلايا الميتة ويمنحك بشرة متألقة ومثالية.

هذه ليست سوى بضعة أسباب أخرى للاستمتاع بمشروبك المفضل. وتأكد من شراء أفضل آلة إسبرسو منزلية حتى تتمكن من تحضير فنجان القهوة المثالي بنفسك. إذا كنت تعرف أي طرق أخرى يمكن أن تفيد القهوة بها بشرتك ، فيرجى تركها في قسم التعليقات أدناه.




التعديل الأخير تم بواسطة حسين دراز ; 09-16-2021 الساعة 08:35 PM.
حسين دراز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

 

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تعرفي على فوائد الملفوف للبشرة🍈 شمرانية الروح عالم حواء 11 11-08-2021 10:25 PM
تعرفي على أهم فوائد الكركديه للبشرة🌹 شمرانية الروح عالم حواء 6 10-11-2021 05:08 PM
فوائد زبدة الشيا للبشرة أميرة الورد عالم حواء 6 02-11-2015 08:13 AM
عند شرب القهوة هل تنظر للكوب او للقهوة ابويزن التربية والتعليـــم 7 06-26-2009 05:42 PM
فوائد الملح والسكر للبشرة هوى الروح عالم حواء 4 05-18-2008 03:53 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية