منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-16-2013, 11:07 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
تناول اللبن يزيد من قوة العظام

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







أكتشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون ثلاثة مقادير
على الأقل من اللبن أو الزبادي يومياً يتمتعون بكثافة أعلى
للمعادن بالعظام، وهو الأمر الذي ينتهي بعظام قوية .





وقالت د.شيفانا ساهني " إن منتجات الألبان تحتوي على العديد
من العناصر الغذائية الهامة التي تفيد صحة العظام"، مضيفة
أن الكريمات والآيس كريم تشتمل على مستويات منخفضة من
هذه العناصر الغذائية، بينما تحتوي على مستويات عالية من
الدهون والسكريات.





ويرى الباحثون أن اختيار الألبان والزبادي منزوع الدسم يمكن
أن يزيد من كميات البروتين والكالسيوم وفيتامين "د" في جسم
الشخص، في مقابل الحد من تناول الدهون المشبعة.





ويعاني ملايين من الأشخاص من كبار السن في أنحاء العالم من
مرض هشاشة العظام، والتي تصيب الكثير من كبار السن.









نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2013, 06:44 AM   #2
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول اللبن يزيد من قوة العظام

معلومات رائعة

شكرا للموضوع المفيد



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2013, 05:32 PM   #3
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول اللبن يزيد من قوة العظام

معلومات رائعة

شكرا للموضوع المفيد



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2013, 09:53 PM   #4
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول اللبن يزيد من قوة العظام

أشكرك ,,, شيهآن شمرآن

ع مرورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2013, 09:54 PM   #5
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول اللبن يزيد من قوة العظام

يعطيك آلعآفية ,,, محمد مزهر

ع حضورك آلجميل

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-17-2013, 10:07 PM   #6
 
الصورة الرمزية همس
 

همس is on a distinguished road
افتراضي رد: تناول اللبن يزيد من قوة العظام

بارك الله فيييك



همس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تناول اللحوم الحمراء يومياً يزيد من خطر الوفاة أميرة الورد الطب والحياة 1 08-28-2012 08:44 PM
تناول اللبن المدعم بالفيتامين د يحمي القلب أميرة الورد الطب والحياة 6 12-03-2011 01:01 PM
مجرد وهم - تناول القهوة في الصباح لا يزيد التركيز أميرة الورد الطب والحياة 6 11-10-2010 08:59 PM
تناول سبع بيضات اسبوعيا يزيد مخاطر الوفاة أميرة الورد الطب والحياة 6 11-03-2010 11:36 PM
الإفراط في تناول القهوة يؤدي الى ضعف العظام أميرة الورد الطب والحياة 1 06-25-2010 09:42 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية