منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-16-2014, 02:29 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




يؤدي نقص الحديد بالجسم إلى عواقب صحية خطيرة منها
الشعور الدائم بالإعياء وتراجع القدرة على الإنجاز والشعور
بدوار وكذلك الإصابة باضطرابات التركيز وشحوب الوجه .



أشار موقع "هايل براكسيس نت" الخاص بالتوعية الصحية
إلى أن نقص الحديد يؤدي إلى آثار صحية خطيرة، منها:




• الشعور الدائم بالإعياء، وعدم القدرة على العمل.

• الشعور بدوار، وقلة التركيز.

• شحوب الوجه.

• تشقّق زوايا الفم.

• تكسر الأظافر وتقصف الشعر أو سقوطه.

• زيادة الحساسية تجاه البرودة.




كما أكد الطبيب الألماني بيتر نيلسن من مستشفى هامبورج
إبندورف أن الكثير من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين
عام ونصف وثلاثة أعوام وكذلك المراهقين بين 12 و14 عاما
يعانون أيضا من نقص الحديد في هذه المراحل العمرية نتيجة
مرورهم بمراحل النمو.



كما تحدّث بيتر نيلسن عن أن الأشخاص الذين يعانون من
السمنة المفرطة يمكن أن يعانوا أيضا من سوء امتصاص الحديد
بأجسامهم بسبب اتساع الأنسجة الدهنية في منطقة البطن، زيادة
على من يمارسون رياضات قوة التحمل والنباتيين.



وحسب الموقع الألماني المذكور، فيمكن علاج مشكلة نقص
الحديد بشكل طبيعي من خلال تعديل النظام الغذائي والإكثار من
تناول الأطعمة المحتوية على الحديد كالأعشاب المحتوية على
المواد المرة واللحوم وكبد الحيوانات بصفة خاصة .



لكن شريطة عدم تناول اللحوم بكثرة أو إمداد الجسم بكميات
كبيرة من الحديد، لأن ذلك يؤدي إلى إحداث اضطرابات في
عملية التمثيل الغذائي للسكر بالدم وكذلك إلى الإصابة بمتاعب
في المفاصل.





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-17-2014, 12:10 AM   #2
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-18-2014, 08:48 AM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

شيهآن شمرآن

:

أشكرك ع جمآل حضورك

لك تحيآتي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-30-2014, 09:51 PM   #4
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه المفيده
بارك الله فيك



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-07-2014, 08:41 AM   #5
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

حسن بن عبدالله

:

الله يعطيك آلعآفية على مرورك آلعطر

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-07-2014, 07:58 PM   #6
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

شكرآ لك على هذه المشاركه المفيده
بارك الله فيك



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-2014, 08:18 AM   #7
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة

محمد مزهر

:


شكراً لك ع مرورك آلرآئع

لك تحيآتي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الأفوكادو .. يقلل الكوليسترول الضار بالجسم أميرة الورد الطب والحياة 2 08-09-2015 07:40 AM
الأفوكادو .. يقلل الكوليسترول الضار بالجسم أميرة الورد الطب والحياة 2 01-26-2015 08:07 AM
نقص الحديد بالجسم يؤدي إلى مخاطر صحية جمة أميرة الورد الطب والحياة 4 10-20-2014 09:00 AM
زيادة الدهون بالجسم تؤدي إلى النسيان أميرة الورد الطب والحياة 5 06-25-2011 12:22 AM
"سعد التخصصي" وفحص طبي شامل للتلاميذ بمناسبة حلول العام الدراسي الجديد، أطلق مستشفى "سعد التخصصي" بالخُبْر، حملة صحية مجانية، لمدة خمسة أيام تحت شعار "العودة إلى المدرسة"، وذلك لإجراء الكشف الطبي الش مساعد سالم الطب والحياة 2 09-22-2010 04:32 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية