منتديات قبائل شمران الرسمية

منتديات قبائل شمران الرسمية (http://vb.shmran.net/index.php)
-   الطب والحياة (http://vb.shmran.net/forumdisplay.php?f=51)
-   -   ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ (http://vb.shmran.net/showthread.php?t=37158)

فوائد 02-25-2013 11:02 PM

ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
http://imagecache.te3p.com/imgcache/...8c6c8ea576.jpg





سانت بيتروسبيرغ (CNN)

كشف باحثون فى جامعة بيتروسبيرغ عن التوصل إلى حل بسيط من شأنه مساعدة الأشخاص الذين
يعانون من الأرق المزمن، والنوم المتقطع، وذلك من خلال وسيلة سهلة وفى متناول اليد لدى الجميع.

وأشير فى الدراسة التى نشرت على مجلة التايم الأمريكية إلى أن ارتداء قبعة مبتلة بماء بارد،

ووضعها على الرأس أثناء النوم، تؤدى إلى خفض حرارة الدماغ بشكل مباشر وعليه شعور الشخص بنوع من الهدوء
والراحة التى تقوده إلى النوم.

وجاء فى الدراسة أن الباحثين ومن خلال تعميق دراستهم فى نشاط الدماغ عند المصابين بالأرق،

خلال فترة استعدادهم للنوم، وتتبع الإشارات الكهربائية الصادرة من الدماغ، مكنهم من اكتشاف أن المصابين
ترتفع درجة حرارة أدمغتهم بشكل غير طبيعى وخصوصا فى مقدمة الرأس، حيث مركز التفكير والتحليل،
وعدم قدرتهم على إيقاف هذا التفكير والتحليل ينعكس على استمرار حالة اليقظة الدائمة أو حالات النوم المتقطع.

ونُوه فى الدراسة إلى أن 12 شخصا مصابا بالأرق المزمن تمكنوا من النوم بعد تقديم قبعات مبتلة

وباردة، بما نسبته 89 فى المائة من الوقت الذى قضوه فى الفراش، أى النسبة الطبيعية للاستغراق
فى النوم عند غير المصابين بالأرق، الأمر الذى يدل على مدى فاعليه خفض حرارة الدماغ لتحفيزه على النوم.

ونقلت الدراسة على لسان مدير معهد اضطرابات النوم، جيمس وايت، قوله:

"توصل الطب الحديث إلى العديد من الوسائل التى يمكن من خلالها معالجة أو على الأقل الحد من اضطرابات النوم،
إلا أن هذه الدراسة تكشف بعداً جديدا للعلاج دون اللجوء إلى الوسائل التقليدية وتناول الأدوية التى يمكن أن يكون لها آثار جانبية

عايض بن علي 02-26-2013 07:01 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
فوائد
شكرلك على المعلومه
انعم الله على الجميع بالصحه

اللؤلؤة 02-26-2013 08:59 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
http://files2.fatakat.com/2011/12/13241302951954.gif

أميرة الورد 02-26-2013 10:04 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
مشكورهـ عزيزتي

ع هذي آلمشآركة وآلمعلومة

لكي أكآليل من ورد آلجوري



http://g-3e6r.com/vb/images/smilies/index2.gif
أمـــيرة الـــورد

شيهان شمران 02-27-2013 12:38 AM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
فوائد
شكرلك على المعلومه
انعم الله على الجميع بالصحه

فوائد 03-01-2013 03:53 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
شكرا لكم
اللهم امين

حوفان بن عبدالله 03-01-2013 07:59 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
جزاك الله خير
اخت
فوائد

فوائد 03-30-2013 03:46 PM

رد: ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ
 
شكرا لمرورك


الساعة الآن 08:32 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية