الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
مشرفه سابقه
![]() |
![]() ![]() سانت بيتروسبيرغ (CNN) كشف باحثون فى جامعة بيتروسبيرغ عن التوصل إلى حل بسيط من شأنه مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن، والنوم المتقطع، وذلك من خلال وسيلة سهلة وفى متناول اليد لدى الجميع. وأشير فى الدراسة التى نشرت على مجلة التايم الأمريكية إلى أن ارتداء قبعة مبتلة بماء بارد، ووضعها على الرأس أثناء النوم، تؤدى إلى خفض حرارة الدماغ بشكل مباشر وعليه شعور الشخص بنوع من الهدوء والراحة التى تقوده إلى النوم. وجاء فى الدراسة أن الباحثين ومن خلال تعميق دراستهم فى نشاط الدماغ عند المصابين بالأرق، خلال فترة استعدادهم للنوم، وتتبع الإشارات الكهربائية الصادرة من الدماغ، مكنهم من اكتشاف أن المصابين ترتفع درجة حرارة أدمغتهم بشكل غير طبيعى وخصوصا فى مقدمة الرأس، حيث مركز التفكير والتحليل، وعدم قدرتهم على إيقاف هذا التفكير والتحليل ينعكس على استمرار حالة اليقظة الدائمة أو حالات النوم المتقطع. ونُوه فى الدراسة إلى أن 12 شخصا مصابا بالأرق المزمن تمكنوا من النوم بعد تقديم قبعات مبتلة وباردة، بما نسبته 89 فى المائة من الوقت الذى قضوه فى الفراش، أى النسبة الطبيعية للاستغراق فى النوم عند غير المصابين بالأرق، الأمر الذى يدل على مدى فاعليه خفض حرارة الدماغ لتحفيزه على النوم. ونقلت الدراسة على لسان مدير معهد اضطرابات النوم، جيمس وايت، قوله: "توصل الطب الحديث إلى العديد من الوسائل التى يمكن من خلالها معالجة أو على الأقل الحد من اضطرابات النوم، إلا أن هذه الدراسة تكشف بعداً جديدا للعلاج دون اللجوء إلى الوسائل التقليدية وتناول الأدوية التى يمكن أن يكون لها آثار جانبية |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
عضو شرف قدير
![]() |
![]() فوائد
شكرلك على المعلومه انعم الله على الجميع بالصحه |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
مراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
اداري عام المنتديات
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
![]() |
![]() فوائد
شكرلك على المعلومه انعم الله على الجميع بالصحه |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
مشرفه سابقه
![]() |
![]() شكرا لكم
اللهم امين |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
مؤسس ورئيس المجلس الإداري الأعلى للمنتدى والصحيفه
![]() |
![]() جزاك الله خير
اخت فوائد |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
مشرفه سابقه
![]() |
![]() شكرا لمرورك
|
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
دراسة بريطانية : اللحية علاج للضعف الجنسي | سعد عبدالرحمن | الطب والحياة | 6 | 11-29-2013 08:37 PM |
تذكير بفؤائد الاغتسال بالماء البارد | سعد عبدالرحمن | الطب والحياة | 6 | 06-13-2013 06:18 AM |
سفها طاش ّّّّ.................... وخالهم بطرس | شيهان | المنتدى العام | 3 | 09-21-2010 05:38 AM |
البدء بالماء البارد في الإفطار قد يؤدي إلى مغص حاد | تركي آل غريب | الطب والحياة | 13 | 09-04-2009 11:47 PM |
دراسة: علاقة غامضة بين الأرق ومرض القلب | د. ماجد ال غريب | الطب والحياة | 8 | 01-12-2009 12:13 AM |