مشروب الزعتر الأخضر للرجيم🌾

مشروب الزعتر الأخضر للرجيم

مشروب الزعتر الأخضر للرجيم ... يتميز الزعتر الأخضر بفوائده العالية، لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والألياف، حضّري مشروب الزعتر الأخضر وقدميه إلى جانب بسكويت الشوفان للدايت

وقت الطهى
30 دقيقة

يكفي ل
4 أشخاص

المقادير


- الزنجبيل : 50 غم
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الزعتر الأخضر : 3 عود
- الليمون : 2 حبة
- لوز : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الماء : 850 ملليلتراً

طريقة التحضير

1. في قدر على نار متوسطة، اغلي نصف كمية الماء مع الزنجبيل والعسل وأغصان الزعتر لحوالي 5 دقائق، ثم ارفعي القدر عن النار، واتركي المزيج جانباً لمدة 10 دقائق.
2. صبّي المشروب بعد تصفيته في إبريق، وأضيفي إليه اللوز، وكمية الماء المتبقية، وعصير الليمون.
3. ضعي المزيج في الثلاجة لمدة 3 ساعات حتى ينتقع جيداً.
4. صبّي مشروب الزعتر الأخضر في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.
5. &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&