| عالم حواء يهتم بحواء وجمالها والازياء والموضه والأفكار |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
06-11-2009, 05:04 AM
|
#1 |
|
مشـرفه سابقه
 |
رد: سجلي حضورك بنصيحه جمااليه
نصيحتي
المشكله؛بشرة وجهك جافه ومقشره التشخيص؛انت لاتشربين كميه كافيه من الماء أو أن جسمك تنقصه الاحماض الدهنيه الاساسيه العلاج ؛تناولى المزيد من السمك الزيتي.. المشكله؛جيوب او سواد وشحوب تحت عينيك التشخيص ؛انت تأكلين الكثير من الملح أو تدخنين اوأنك لا تحصلين على قسط وافر من النوم اوانك تعانين حساسيه على نوع محدود من الاغذيه العلاج ؛خفضي ماخؤذك من الملح واحرصي على ان تنامي كفايه واقلعي عن التدخين اذا كنتي مدخنه اطلبي من الطبيب ان يخضعك لفحص حساسيه على الطعام.... المشكله؛شعرك جاف التشخيص ؛انت لاتحصلين على كميه كافيه من البروتينات اواحماض دهنيه اساسيه العلاج؛تناولي المزيد من البروتينات الحيوانيه والنباتيه امضغي الطعام جيدآلكي يمتص جسمك كل المغذيات ايضآ تناولي فيتامينات متعدده ومعادن مصممه خصيصآ للعنايه بالشعر... المشكله؛أظافر متكسرة ومتقشرة التشخيص؛قد ينقصك الفيتامينات أو الكالسيوم أوغيرها من المعادن العلاج؛اشربي عصير الجزر يوميآ فهو غني بالفيتامينات تناولي المزيد من الملفوف والبروكولي والجبن والحليب لكي تدعم مستويات الكالسيوم في جسمك 00 هموووووسهـ |
|
|
|
06-11-2009, 08:39 PM
|
#2 | |
|
مشـرفه سابقه
|
رد: سجلي حضورك بنصيحه جمااليه
اقتباس:
الله يعطيك العافيه أنتظر مرورك ونصيحتك القادمه |
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| سجل حضورك بشطر | عشقك خفوقي | الخواطر والقصص والروايات | 10 | 10-12-2017 11:51 AM |
| تغطية زواج الاخ / مشعل بن سحمي الشمراني | عبدالعزيز عوض | الزواجات والأفراح والتهاني لقبائل شمران | 9 | 09-06-2012 11:05 AM |
| سجل حضورك ببيت شعر | العسيري 2011 | الخواطر والقصص والروايات | 6 | 05-17-2011 10:04 PM |
| سجل حضورك ببيت شعر جميل ؟؟؟ | جــنــوبــيــه | الخواطر والقصص والروايات | 2 | 04-17-2008 04:12 AM |
| سجــل دخــولك للقسم بنصيحه او معلومة مفيــده | همسة احساس | المطبخ والغذاء الصحي | 13 | 01-04-2008 07:07 AM |
العرض المتطور
