منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-09-2009, 04:41 PM   #1
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية د. ماجد ال غريب
 

د. ماجد ال غريب is on a distinguished road
دراسة: علاقة غامضة بين الأرق ومرض القلب

"بسم الله الرحمن الرحيم"




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





أظهرت دراسة نشرتها صحيفة نيويورك تايمز أن الأشخاص الذين لا يحظون بقدر كاف من النوم معرضون أكثر من غيرهم لتجمع رواسب الكالسيوم في شرايينهم التاجية، مما يعزز احتمال تعرضهم لمرض القلب.

وقد ملأ المشاركون في هذه الدراسة البالغ عددهم 495 شخصا ورقة استبانة بشأن نومهم واحتفظوا بسجل لساعات نومهم, كما ارتدوا أجهزة حول معاصمهم لاستشعار الحركة من أجل تحديد عدد ساعات نومهم الحقيقية.
وعند بداية الدراسة لم يكن لدى أي من المشاركين الذين تراوحت أعمارهم بين 35 و47 عاما أي دليل على وجود تكلس في الشريان التاجي.

وبعد خمس سنوات من الدراسة تبين أن 27% من الذين كانوا ينامون أقل من خمس ساعات حدث لديهم تكلس في الشرايين التاجية, ولم يحدث ذلك إلا لـ6% من الذين كانوا ينامون سبع ساعات فأكثر.

وحسب الدراسة فإن نسبة التكلس وصلت بين من كانوا ينامون ما بين خمس ساعات وسبع ساعات إلى 11%.



علاقة غامضة

وتحت عنوان "علاقة غامضة بين الأرق ومرض القلب"، قالت الصحيفة إن الباحثين أخذوا في الاعتبار الأسباب الأخرى المحتملة للتكلس, فتوصلوا إلى أن زيادة ساعة واحدة من النوم بالليل لها علاقة بخفض احتمال التكلس بنسبة 33%.

وقد نشرت نتائج هذه الدراسة في دورية الطب الأميركية يوم الثلاثاء الماضي.
لكن الصحيفة نقلت عن الدكتورة ديان أس لودردال وهي من أهم الباحثين الذين أشرفوا على هذه الدراسة تحذيرها من أن التقرير الجديد لا يثبت وجود علاقة "السبب والنتيجة/الأثر" بين قلة النوم ومرض القلب.

ورغم أن عددا من الدراسات السابقة أظهرت أن من ينامون أقل معرضون أكثر لخطر للإصابة بمرض القلب والموت، فإن الصحيفة نقلت عن أخصائي طب النوم الدكتور سانجاي باتل قوله إن الدراسة الحالية هي أول واحدة من نوعها تقيس مدة النوم الفعلية لمن خضعوا لها, مضيفا أن تقييم المرضى الذاتي لنومهم يفتقد إلى الدقة بشكل كبير.








د. ماجد ال غريب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2009, 04:51 PM   #2
 

عبدالرحمن علي is on a distinguished road
افتراضي

سأل رجل رسول الله صلى الله عليه و سلم : أينام أهل الجنة ؟ قال : النوم أخو الموت و لا يموت أهل الجنة

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : قالت أم سليمان بن داود لسليمان بن داود : يا بني لا تكثر النوم بالليل فإن كثرة النوم بالليل تدع صاحبه فقيراً يوم القيامة


وشكراً لك على المشاركه الرائعه





أخوكم الصغير
عبــدالرحمــن علــي



عبدالرحمن علي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2009, 04:52 PM   #3
إداري سابق
 
الصورة الرمزية صالح عسكر
 

صالح عسكر is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د. ماجد ال غريب مشاهدة المشاركة
فتوصلوا إلى أن زيادة ساعة واحدة من النوم بالليل لها علاقة بخفض احتمال التكلس بنسبة 33%.






طيب اللي يزيد نوم ساعة وحدة في النهار ما ينفع :14:

يعطيك العافية أخوي ماجد على الموضوع المفيد

وبصراحة أحيانا يجبرك الوقت ما تنام لأكثر من أربع ساعات ..

لكن بعد هذا الموضوع بنحاول نعجل في النوم

لما في النوم في الليل من فوائد كثيرة

وقد سمعت ان يوجد خلايا بالجسم ما ترتاح الا من النوم في الليل

لآ هنت " د. ماجد ال غريب " على الموضوع

ـأخوك / صالح عسكر



صالح عسكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2009, 07:21 PM   #4
مشرف سابق
 

علي الساهري is on a distinguished road
افتراضي

يعني ننام بعد العشاء علطول :14:

النوم في اللييل مهم جدا ولازم الواحد مايستغني عنه

اشكرك ياماجد



علي الساهري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-10-2009, 11:21 PM   #5
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية د. ماجد ال غريب
 

د. ماجد ال غريب is on a distinguished road
افتراضي

شكرا للجميع على المرور والاضافات الجميلة

تحياتي لكم



د. ماجد ال غريب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-11-2009, 12:56 AM   #6
مشـرفه سابقه
 
الصورة الرمزية همس الغلا
 

همس الغلا is on a distinguished road
افتراضي

موضوع رااائــــع

تسلم الايــــــــــــاادي

* همس الغلا *



همس الغلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-11-2009, 02:20 AM   #7
عضو مؤسس
 

بلقاسم الشمراني is on a distinguished road
افتراضي

يعطيكـ العافيهـ دكتور ماجد على هذهـ المعلومات المفيدهـ

لاهنت يالغالي وننتظر جديدكـ بفارغ الصبر

احترامي وتقديري



بلقاسم الشمراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-11-2009, 09:15 PM   #8
مشـرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالله الساهري
 

عبدالله الساهري is on a distinguished road
افتراضي

والله اللي يبغا صحته فـ يطبق المعلومات
لكن تأكد يا د. ماجد 100% ان كل اللي ردوا على موضوعك وانا أولهم ما ينامون الا من بعد 12
وبعض الاحيان توصل 3 والله وباقي مانمت....بس مشي حالك..

أشكـــــركـ د. ماجد



عبدالله الساهري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-12-2009, 12:13 AM   #9
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية د. ماجد ال غريب
 

د. ماجد ال غريب is on a distinguished road
افتراضي

مـ بلقاسم

عبدالله الساهري

شكرا على مروركما العطر



د. ماجد ال غريب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
المدينة المنورة.. ظروف غامضة تغيب عشرينية عن ذويها منذ عدة أيام روح الجروح الصحافة المحلية والعالمية 3 09-17-2018 07:31 AM
ّّّ دراسة: علاج الأرق بارتداء قبعة مبتلة بالماء البارد ّّّّ فوائد الطب والحياة 7 03-30-2013 03:46 PM
دراسة: الحشيش يعرض المراهقين للأمراض العقـلية اليوم- الوكالات قالت دراسة جديدة إن تعاطي المراهقين للحشيش والماريغوانا قد يضعهم في خطر الإصابة بالأمراض العقلية الخطيرة مثل انفصام الشخصية والهلوسة وا مساعد سالم الطب والحياة 2 03-14-2010 09:19 PM
ذات علاقة وثيقة بأمراض القلب والضغط والسكري والكولسترول بوسعد الشمراني الطب والحياة 5 12-14-2009 07:45 PM
امراض القلب اكثر عند الخجولين حسب دراسة اخيرة ! د. وليد ال عدول الطب والحياة 10 12-10-2007 06:25 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية