منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2012, 08:37 AM   #1
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
8 نصآئح للأعتناء بالعينين

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



الاعتناء بالعينين





- إخضع لفحص بصري بإنتظام.



- عالج الحالات الصحية المزمنة التي تعاني منها كالسكري وإرتفاع ضغط الدم.





- تعرف على الأعراض:- راجع الطبيب إذا عانيت من:
أ- الفقدان المفاجيء للبصر في إحدى العينين.



ب - الإظلام.





ت - الضبابية المفاجئة في الرؤية.



ث - رؤية وضمات من الضوء.


ج - رؤية أقواس قزح حول الأضواء.



فهذه الحالات تشير إلى مشاكل خطيرة كالماء الأسود الحاد أو السكتة الدماغية.









- إحم عينينك من ضرر الشمس، وإبتع في سبيل ذلك نظارات شمسية
من النوع الذي يحجز الأشعة فوق البنفسجية.



- تناول أطعمة تحتوي على الفيتامين "أ" وبيتا كاروتين، كالجزر والبطاطا الحلوة والشمام.



- حسّن بصرك بواسطة النظارات المناسبة.


- إستعمل إضاءة جيدة.


- إن كنت تعاني من ضعف البصر، فإستعن بوسائل
تحسين البصر كالمكبرات والكتب الكبيرة الأحرف.







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميـــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-15-2012, 07:05 PM   #2
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: 8 نصآئح للأعتناء بالعينين

الله يعطيك العافيه على الطرح



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2012, 12:00 AM   #3
مشرفه سابقه
 
الصورة الرمزية فوائد
 

فوائد is on a distinguished road
افتراضي رد: 8 نصآئح للأعتناء بالعينين

يعطيك ربي ألف عافيه
طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء
ودي وتقديري



فوائد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2012, 06:44 AM   #4
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: 8 نصآئح للأعتناء بالعينين

مشكور ,,, محمد مزهر

ع توآجدك آلرآئع

لك تحيآتي آلعطرهـ

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2012, 06:45 AM   #5
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: 8 نصآئح للأعتناء بالعينين

تسلمين غلآتي ,,, فوآئد

ع طلتكِ آلجميلة

دمتي بآلخير وآلسعآدهـ

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الاعتناء بالعينين أميرة الورد الطب والحياة 4 06-06-2010 02:28 PM
اختار وحدة وسمني حلو النبا بـوح الـقـصيد للشعراء الأعضاء 6 11-06-2009 01:39 PM
كما وصلني الرقم مهم ابويزن المنتدى العام 9 08-03-2009 06:37 AM
((وصلني)) سعد بن لهبي ديوان الشاعر سعد مصلح بن لهبي الشمراني 12 02-18-2008 06:27 PM
نصاءح للعنايه بالعينين لمن يجلس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة المستحيل الطب والحياة 10 02-08-2008 03:27 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية