منتديات قبائل شمران الرسمية


عالم حواء يهتم بحواء وجمالها والازياء والموضه والأفكار

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2012, 11:35 PM   #1
 

توتا الفتفوتا is on a distinguished road
افتراضي ثمانية أشياء لتكوني أجمل إمرأة

أولا : يجب أن تمنحي الجسم الرطوبة الكافية ليكسب الجلد الليونة و نضارة الجسم . لأن نقص الماء في الجسم يؤدي إلي الشيخوخة المبكرة و إزالة نضارة البشرة . لذلك قومي بشرب الكمية الكافية من الماء يوميا بمعدل 8 أكواب 160 ملليلتر
انيا :إن النساء بحاجة ماسة إلي الكالسيوم من وجهة النظر العلمية ، يحتوي لبن الزبادي علي الكالسيوم بوفرة أكثر من أي طعام ، ومن السهل أن يمتصه الجسم ، لذلك، يجب عليكي أن تتناولي لبن الزبادي في الأيام العادية و خاصة في شهر رمضان
ثالثا: إن الماء المعدني يحتوي علي المواد المعدنية و العناصر النادرة التي تحتاج إليها البشرة ، استلقي علي ظهرك في السرير بعد تنظيف وجهك ، وبللي الشاش النظيف بالماء المعدني ثم ضعيه على وجهك حتي يصبح الشاش جافاً ، استمري علي هذه الطريقة كل يوم لإضافة العناصر النادرة الكافية لبشرتك
رابعا : اشربي الشاي الأخضر فله مفعول كبير في التخلص من الدهون في الأمعاء   خامسا: قومي بعمل القناع البسيط ليلاً قبل النوم لإزالة الأوساخ والشوائب المترسبة على الوجه ، ثم ضعي كريم حماية للوجه ليقوم بإصلاح الجلد وذلك من الناحية العلمية
سادسا: من الأفضل أن تشربي كوب ماء ساخن كل يوم صباحاً ومساءاً ، إن كوب الماء الساخن في الصباح له فائدة في تنظيف الأمعاء أما كوب الماء الساخن في الليل فهو يساعد على تقليل لزوجة الدم ، لأن لزوجة الدم ينقص من الأوكسجين الكافي للوصول إلي المخ
سابعا: إن الطماطم تحتوي علي فيتامين سي أكثر من أي فاكهة ، فمن الأفضل أن تأكلي حبة طماطم واحدة كل يوم
ثامنا: إن الخل قادر علي منع و تأخير تصلب الشرائين لذا، ضيفي قليل من الخل إلى الوجبات اليومية . علاوة علي ذلك ، يمكنك أن تضعي الخل في يديك لمدة 20 دقيقة حتي يجعل بشرة اليدين ناعمة و بيضاء أو ضعي القليل من الخل في مياء الغسيل للوجه لأنه يلعب دورا مهما في تجميل الوجه
جدير بالذكر أن النوم المبكر يساعد في اصلاح البشرة ، لأن وقت ما بين الساعة الحادية عشر ليلاً حتي الساعة الخامسة صباحا هي فترة هامة لإصلاح البشرة



توتا الفتفوتا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2012, 06:57 AM   #2
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: ثمانية أشياء لتكوني أجمل إمرأة

شكراً لكي ع آلمشآركة وآلنصآئح

دمتي بود

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-11-2013, 06:59 PM   #3
 

اللوتس is on a distinguished road
افتراضي رد: ثمانية أشياء لتكوني أجمل إمرأة

تسلم الأيادي



اللوتس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-21-2014, 06:56 PM   #4
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: ثمانية أشياء لتكوني أجمل إمرأة

الله يعطيك العافيه



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر




(مشاهدة الكل عدد الذين شاهدوا هذا الموضوع : 0 :
لا يوجد أعضاء
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
للسعوديات فقط :- (( من هي أجمل إمرأة في العالم )) ابو العرجا المنتدى العام 1 11-21-2011 10:35 AM
نصائح إلى كل إمرأة تريد أن تشعر زوجها بالرومانسية عيناك وامواج البحر الضحك والفرفشة 8 10-13-2009 03:46 PM
لتكوني بنت سنعه دانة شمران عالم حواء 27 06-08-2008 02:23 AM
إمرأة عجوز اتصلت بإبنها وهو بين اصحابه ....فكان رده غليظاً... دانة شمران المنتدى العام 15 01-04-2008 11:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية