المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
اداري عام المنتديات
![]() |
فاهيتا اللحم المشوية
![]() ![]() المكونات ملعقتان صغيرتان زيت 2 فلفلة خضراء مقطعة شرائح فلفل أحمر مقطعة شرائح بصلة متوسطة مقطعة شرائح ملعقة طعام ثوم مفروم 4/3 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة صغيرة كمون 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر بودرة حار 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 4/1 ملعقة صغيرة أوريجانو 8/1 ملعقة صغيرة قرفة 500 جرام لحم ستيك 4 خبز تورتيلا كوب صلصة مكسيكية جاهزة 2 كوب أرز مطبوخ طريقة التحضير سخني الشواية، حمري الفلفل والثوم والبصل في الزيت على النار مدة 10-12 دقيقة، تبليه بـ 4/1ملعقة صغيرة ملح . اخلطي 2/1 ملعقة شاي ملح مع الكمون والفلفل الحريف والفلفل الأسود والأوريجانو والقرفة تبلي بها قطع الاستيك . اشوي الستيك على الشواية من الجهتين . سخني التورتيلا في المايكرويف ، قطعي اللحم لشرائح ووزعيه على خبز التورتيلا . ضعي عليه الخضروات، لفيه وقدميه مع الصلصة والأرز . ![]() أميــرة آلـــورد |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
![]() |
![]() شكرآ لك اميرة الورد
على طرح هذه الطريقه لعمل فاهيتا اللحم بارك الله فيك
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
احب الليل وافرح كلما جا الليل 🍀 | ريحانة شمران | منتدى الشاعر محمد بن ظافر الشمراني | 4 | 12-27-2020 01:41 PM |
فاهيتا الدجاج بالمكرونة في قدر واحد | ريهام خالد | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 07-16-2019 07:22 PM |
ساندويتشات فاهيتا الدجاج | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 6 | 09-25-2016 08:26 AM |
فاهيتا باللحمة | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 01-11-2015 10:03 PM |
فاهيتا الدجاج بالتوابل | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 09-08-2014 09:28 AM |