|
|
06-10-2025, 04:42 PM
|
#1 | ||
|
مساعد للمدير العام ومستشار للمنتدى
 |
فوائد النعناع
- فوائد النعناع لعملية الهضم
النعناع يحفّز عملية الهضم ويُحسّن الشهية كما أنّه يهدي المعدة في حالة سوء الهضم أو الالتهابات كما أن مادة المينثول الموجود بالنعناع تساعد على تخفيف الغثيان الناتج من دوار السفر يساعد النعناع على الهضم وفتح الشهية عن طريق أنه يحفر إنزيمات هاضمة بالفم حيث أن تناوله قبل الوجبة يساعد على الاستفادة منها - النعناع لعلاج الصداع رائحة النعناع القوية تساعد على التخلّص من الصداع والغثيان عن طريق استنشاق قليل من رائحة زيت النعناع أو فرك أوراق النعناع باليد ثم تدليك الرأس به لذا يحرص البعض على أن يحملوا دائما زيت النعناع أو منتج برائحة النعناع معهم لتجنب الشعور بالغثيان - فوائد النعناع منع اضطرابات الجهاز التنفسي الرائحة القوية لهذه العشبة فعالة جدا في إزالة الاحتقان في الأنف والحلق والشعب الهوائية والرئتين مما يعطي راحة من الاضطرابات التنفسية التي غالبًا ما تنتج عن الربو ونزلات البرد كما يبرد النعناع ويهدئ الحنجرة والأنف والقنوات التنفسية الأخرى كما أنه يخفف من التهيج الذي يسبب السعال المزمن وهذا هو السبب الرئيسي الذي يستند إلى أن العديد من المسكنات تحتوي على النعناع - فوائد النعناع لعلاج الربو الاستخدام المنتظم للنعناع مفيد جدا لمرضى الربو لأنه باسط جيد للعضلات ويخفف الاحتقان ومع ذلك فإن استخدام الكثير من النعناع بهذه الطريقة يمكن أن يسبب تهيج الأنف والحلق
|
||
|
|
 |
|
|
العرض المتطور
