منتديات قبائل شمران الرسمية

http://up.ta7a.com/t7/8Vt32480.jpg

المكونات
½ كوب قودي فاصوليا خضراء مقطعة
½ كوب قودي ذرة
½ كوب قودي تونة
½ 1 كوب بطاطس, مسلوقة و مقطعة
3 بيضات, مسلوقة و مقطعة أثمان
2 فص ثوم, مدقوق
2 ملعقة طعام بصل أحمر, شرائح
½ 1 كوب خس, مقطع
½ 1 كوب خس أمريكي, مقطع
½ كوب خيار, مكعبات
8 قطع بيبي طماطم, أنصاف
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل
½ ملعقة طعام زيت زيتون
2 ملعقة طعام بقدونس, مفروم
3/1 كوب قودي تتبيلة السلطة سيزر

طريقة التحضير
- في وعاء, اخلطي التونة و البطاطس و البصل و الثوم و الفاصوليا و الذرة و الملح و الفلفل والبقدونس و تتبيلة السلطة.- في صحن التقديم, ضعي نوعي الخس ليغطياه. ضعي خلطة السلطة في المنتصف. زينيها بقطع البيض و الطماطم. رشي زيت الزيتون.