07-22-2009, 02:52 PM | #1 |
|
النوم في الظلام يقوي جهاز المناعة
النوم فيالظلام يقوي جهاز المناعة واشنطن : توصلت دراسةأمريكية حديثة إلى أن الأضواء اللامعة وأنوار المصابيح المضاءة في الليل تضعف جهازالمناعة عند الإنسان وتؤثر سلباً على صحته وسلامةبدنه. وأوضحتالدراسة أن الأضواء الليلية تؤثر سلباً على جسم الإنسان الذي يفرز في الظلام هرمونالميلاتونين والذي يؤدي دوراً وقائياً في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثديوالبروستاتا. وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يعملون في المناوبات الليليةيعانون أكثر من غيرهم من اختلال مستويات "الميلاتونين" وبالتالي يضعف لديهم جهازالمناعة ما يزيد من خطر إصابتهم بالعديد منالأمراض. م/ن |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
في زمن «كورونا» عليك بالزنك... مقوي جهاز المناعة | ريحانة شمران | الطب والحياة | 7 | 10-11-2020 08:39 AM |
أقوى طرق مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة | فوائد | الطب والحياة | 6 | 01-12-2012 01:13 AM |
النشويات المكررة تقلل من أعداد البكتريا النافعة المعززة لعمل جهاز المناعة | فوائد | الطب والحياة | 1 | 07-20-2011 12:25 PM |
منتجات الألبان تنشط جهاز المناعة عند الانسان | أميرة الورد | الطب والحياة | 11 | 01-22-2011 03:09 AM |
$$ فوائد النوم في الظلام $$ | لاتحاول | الطب والحياة | 18 | 11-24-2008 02:43 PM |