10-06-2014, 11:10 PM | #1 |
اداري عام المنتديات
|
كثرة الجلوس تقلل معدل الذكاء وتضر بالمخ
أثبتوا علماء أن الجلوس لمدة طويلة يضر بخلايا المخ ويمحو أي فوائد إيجابية قد تعود على من يمارس الرياضة باستمرار في ذات الوقت . وقد قام الباحثون في جامعة إلينوي الأمريكية باختبار 88 شخصاً تترواح أعمارهم بين 60 و78 عاماً، صنفوا على أنهم أصحاء بدنياً ولكنهم لا يمارسون الرياضة بشكل معتاد، وقاموا بمراقبة واختبار المخ وتوزيع الماء فيه واختلفت النتائج تبعاً لطبيعة تحرك الأشخاص في اليوم الواحد. وأثبتت نتائج مسح المخ أن الأشخاص الذين يقومون بنشاطات بدنية، من معتدلة إلى قوية، قلّت نسبة إصابة المادة البيضاء في المخ لديهم. والمادة البيضاء في المخ هي جزء من الجهاز العصبي المركزي وتتأثر بمرور الزمن والتقدم في العمر. أمـيرة آلــورد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
كثرة حوادث أستخدام السلاح الناري بقلم الاستاذ : حوفان بن عبدالله الشمراني | أبو شريح الشمراني | مقالات الكاتب حوفان بن عبدالله | 4 | 10-09-2020 10:08 PM |
آمنت باللي مدته تستر الحال | الحمدان | المنقولات الأدبية | 6 | 07-07-2020 11:13 PM |
علامات وأعراض تدل على وجود مشاكل بالمخ والأعصاب | أميرة الورد | الطب والحياة | 4 | 10-17-2016 07:55 AM |
كثرة الجلوس تزيد تراكم الدهون الضارة حول القلب | أميرة الورد | الطب والحياة | 5 | 12-09-2012 10:53 AM |
رحبوا معي بالأخ // صالح بن زهير الشمراني | شيهان شمران | الترحيب و الضيافه | 20 | 10-06-2012 01:43 PM |