منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2021, 04:15 PM   #1
مشرفة قسم عالم حواء
 
الصورة الرمزية شمرانية الروح
 

شمرانية الروح is on a distinguished road
Arrow كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟

كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

شوربة البازلاء والجزر

المقادير:

الزبدة : ملعقة كبيرة
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
الفلفل الأحمر : نصف حبة (مفروم مكعبات صغيرة)
البازلاء : كوب (مجمدة)
مرق دجاج : 4 اكواب (أو الخضار)
الكركم : ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

سخني الزيت والزبدة في قدر سميك واسع على نار متوسطة.


أضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى.


أضيفي الجزر والفلفل والملح وقلبي لمدة 5 دقائق.


أضيفي المرق والكركم واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار.


أضيفي البازيلا وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.


تبلي بالفلفل الأسود وقدمي الشوربة ساخنة مع رشة بقدونس طازج حسب الرغبة.

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شمرانية الروح متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2021, 12:39 AM   #2
مراقب عام وأداري للمنتديات
 
الصورة الرمزية ريحانة شمران
 

ريحانة شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟


شكرا على الاكلة الشهية
تسلم يداااك
ولك اجمل تحياتي
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ريحانة شمران متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2021, 03:37 PM   #3
مشرف قسم / الرياضه والرياضيين
 
الصورة الرمزية ليث محمد
 

ليث محمد is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟


بارك الله فيك
سلمت يمناك ولا عدمناك..
دمت برضى الله وفضله



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
ليث محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2021, 03:50 PM   #4
مشرفة منتديات قبائل شمران
 
الصورة الرمزية ريهام خالد
 

ريهام خالد is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟

لذيذة يممممم نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة اللهم اني صائمة

طرح رائع

اشكرك كثيرا على مواضييعك الهادفة
تسلم يداااك

ودمتي بسعاااده
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ريهام خالد متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-02-2021, 02:36 PM   #5
مشرفة قسم الرياضة والرياضيين
 
الصورة الرمزية شذى الياسمين
 

شذى الياسمين is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟

شكرا على الطرح الرائع
جَزآگ اللهُ خَيرَ آلجَزآءْ..،
دَآمَ لَنآعَطآئُگ..

دُمْتِ بــِطآعَة الله ..~


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شذى الياسمين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-08-2021, 12:00 AM   #6
مشرفة قسم عالم حواء
 
الصورة الرمزية شمرانية الروح
 

شمرانية الروح is on a distinguished road
افتراضي رد: كيف تحضري شوربة البازلاء والجزر ؟

تسلمووو على الحضور المميز
بارك الله فيكم جميعا
وطيبتم بود


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
شمرانية الروح متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
بين المد والجزر !!! نوال الشمراني مقالات الكاتبة نوال الشمراني 0 10-16-2021 09:07 PM
ألعاب الكمبيوتر.. بين المد والجزر ريهام خالد المنتدى العام 6 04-16-2019 12:47 PM
شوربة الدجاج بالكريمة أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 03-02-2015 10:10 AM
شوربة البروكلي أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 2 07-19-2014 11:36 AM
البيض يقوي الذاكرة والجزر يحمي من السرطان أميرة الورد الطب والحياة 12 10-11-2010 05:10 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية