منتديات قبائل شمران الرسمية


الأسرة السعيدة والمجتمع أمومة,الاسرة وشئونها الاجتماعيه وأسرار الحياة الزوجيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-30-2013, 11:51 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






يعتبر الحليب من أكثر الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية
متوازنة وأساسية لصحة الجسم، خصوصاً الكالسيوم، وبالتالي
يعد ضروريا للطفل، خاصة في سنواته الأولى.





ورغم ذلك ينصح الخبراء بالاعتدال في تناوله، حيث إن الإفراط
في شرب الحليب يقلل من نسبة معدن الحديد في الجسم، والتقليل
من شرب الحليب يقلل من نسبة فيتامين "دي" في الجسم.






وكثيرا ما يُوْصي أطباء الأطفال بالحليب لاحتوائه على الكالسيوم
المقوي لعظام الطفل، ولكن الكمية التي يحتاجها يوميا تختلف
حسب السن.




• يحتاج الطفل الذي يتراوح عمره بين السنة والثلاث سنوات
إلى 500 ملغرام من الكالسيوم أو ما يعادل كوبين من الحليب
يوميا.





• يحتاج الطفل الذي يتراوح عمره بين الأربع والثمان سنوات
إلى 800 ملغرام من الكالسيوم أو ثلاثة أكواب من الحليب يوميا.




• يحتاج الطفل الذي يتراوح عمره بين التاسعة والثمانية عشر
إلى 1300 ملغرام أو ما يعادل أربعة أكواب من الحليب خصوصا
في السنوات الأخيرة بسبب نموه في فترة المراهقة بسرعة خاصة
العظام.






وتتمتع بعض الأطعمة باحتوائها على الكالسيوم المفيد لبناء عظام
الأطفال، منها البطاطا الحلوة والتين المجفف واللبن الزبادي
والسبانخ والبروكولي.








نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2013, 01:32 AM   #2
Photobucket
 

صوت المنتدى is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

الله يعطيك العافيه
موضوع مفيد
يسلمو



صوت المنتدى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2013, 05:46 PM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

يعطيك آلعآفية ,,, صوت آلمنتدى

ع مرورك آلعطر

لك خآلص آلشكر وآلتقدير


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2013, 02:12 PM   #4
مشرفه سابقه
 
الصورة الرمزية فوائد
 

فوائد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

طرح قيم
تشكري عليه
ومزيد من الاطروحات المفيده



فوائد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2013, 09:35 PM   #5
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

شكرا لك على الموضوع المفيد
بارك الله فيك



حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2013, 11:52 PM   #6
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

تسلمين غآليتي ,,, فوآئد

ع طلتكِ آلجميلة

دمتي بآلخير وآلسعآدهـ




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-04-2013, 11:58 PM   #7
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

يعطيك آلعآفية ,,, حسن بن عبدالله

ع حضورك آلرآئع

لك تحية معطرهـ بآلفل وآليآسمين



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-06-2013, 02:03 AM   #8
 
الصورة الرمزية ابو ريناد
 

ابو ريناد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

موضوع رائع جداً يجمع الفائدة

وتميز الطرح فلك الشكر اميرة

تحياتي



ابو ريناد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-07-2013, 12:26 AM   #9
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الحليب ضروري لصحة الأطفال .. لكن بأعتدال

شكراً لك ,,, أبو رينآد

ع مرورك آلرآئع

لك آلود وبآقآت آلورد



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الحليب أفضل من الماء لإرواء ظمأ الأطفال أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 6 09-22-2011 10:33 PM
الحليب بالأطعمة المخبوزة يساعد الأطفال من الحساسية أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 2 07-06-2011 06:47 PM
لصحة الأطفال النفسية والعقلية‎ وليد الطب والحياة 8 07-28-2009 05:00 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية