منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-04-2013, 12:53 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
البطيخ يطفئ حر الصيف وفوائدة الصحية جمة







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







يعرف البطيخ بتعدد فوائده، فهو لا يؤكل فقط كفاكهة بل تصنع
منه بعض الحلوى والشراب المنعش، لكن في الدرجة الأولى يحتوي
البطيخ على عناصر غذائية جمة، حيث يشير أحد التقارير الطبية
إلى إن البطيخ يغني تناوله عن عشرات الأصناف من الخضروات
واللحوم لما له من اثر لطيف على المعدة.





إضافة إلى غناه بالعديد من العناصر التي تكفي حاجة الإنسان
من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خاصة في أيام الحر.



تشكل نسبة البروتين في البطيخ حوالي 0،5 في المئة والدهون
0.2 في المائة والكربوهيدارت6.9 في المائة وينتج القليل جدا
من السعيرات الحرارية. هذا عدا عن احتوائه على الفوسفور
والحديد وفيتامين أ و ب وج.





ويعتبر واحد من بين خمسة أنواع من الفاكهة الأكثر مبيعًا
في العالم ما جعله من أهم المشروبات والعصائر المستحدثة
خاصة أنها سهلة التناول.




ويفيد البطيخ الصغار والكبار وبعض المرضى الذين لا
يستطيعون تنال الأطعمة الصلبة بعد العمليات الجراحية أو
خلال فترات النقاهة، نظرا لسرعة هضمها وامتصاص
الجسم لها.





وأكد التقرير إن ثمار البطيخ مفيدة لحصى الكلى والمثانة، وأن
تناول عصير البطيخ مفيد للغاية في إدرار الحليب عند الأمهات
المرضعات .






كما وان قشرة البطيخ لها فوائد كبيرة، هذا ما اكتشفه الهنود
الحمر، فقاموا بتجفيفه وتمليحه وتناوله مع وجبة الطعام.
وفي الصين أجريت على قشر البطيخ دراسات عديدة أثبتت
فاعليته في علاج ارتفاع ضغط الدم والتهاب الكلى المزمن .





ومن ميزات البطيخ أيضا انه فعال لعلاج حرقان البول
حيث تغلى خمسة غرامات من لب البطيخ في كوب من
الماء ويتناوله المريض مرتين يوميًا.




وينصح أخصائيو التغذية مرضى القلب بتناول منقوع البطيخ
بعد تجفيفه وغليه في الماء لمدة خمس دقائق وتناول كوب منه
كل صباح لمدة لا تقل عن الشهر .





ويفيد مرضى التهاب الكلى وينصحون بتقطيع قشر البطيخ إلى
شرائح وغليها في الماء مع التقليب المستمر حتى تتحول عجين
ويحفظ العجين بعد ذلك في إناء زجاجي ليتناوله المريض بمعدل
ملعقة كل صباح لمدة ثلاثة أسابيع.







نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد





أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2013, 04:39 PM   #2
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: البطيخ يطفئ حر الصيف وفوائدة الصحية جمة

مفيده بطبعك وفقك ربي



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2013, 10:26 PM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: البطيخ يطفئ حر الصيف وفوائدة الصحية جمة

شكراً لك ,,, محمد مزهر

ع حضورك آلرآئع

دمتــ بآلصحة وآلعآفية



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
8 أسباب لتناول البطيخ في فصل الصيف اسيرة الاحزان الطب والحياة 8 05-30-2017 02:18 PM
الأستمارة المقدمة من الدكتور:صالح بن مدعش الشمراني لــ مساهمة العاملين في المجال الصحي في الخدمات الصحية بمنطقة البشائر وذلك خلال فترة الصيف محمـد ع الرشيـدي أخـبار قبائل شمران 3 06-20-2011 05:57 PM
حلى البطيخ والخوخ أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 8 05-19-2010 09:48 AM
مهرجان البطيخ لا يفوتكم التايقرهارت الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو 8 05-15-2009 02:35 PM
كيكه البطيخ علم بارز المطبخ والغذاء الصحي 18 05-13-2009 09:41 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية