منتديات قبائل شمران الرسمية


الأسرة السعيدة والمجتمع أمومة,الاسرة وشئونها الاجتماعيه وأسرار الحياة الزوجيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2013, 08:52 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






لا شك أن الطفل تكون شهيته أقل في المرحلة العمرية من عام
وحتى بلوغه خمسة أعوام، وقد تبدأ شهيته في الانخفاض تدريجياً.




قد يبدو أحيانا أن طفلك لا يتناول الكمية الكافية من الطعام، أو أنه نادرًا
ما يشعر بالجوع، أو أنه لا يتناول الطعام إلا إذا قمت بإطعامه بنفسك.





وطالما أن درجة نشاط طفلك طبيعية وأن معدل نموه طبيعي، فإن
فقدان الشهية لديه هو أمر ليس بالخطير ولا يدعو للقلق. أما إذا
استمر فقدان الشهية لطفلك فترة طويلة وصاحبه مثلا انخفاض في
الوزن فإن الأمر يستدعي الذهاب للطبيب .




وهناك العديد من الأسباب التي قد تكون سببا في انخفاض شهية طفلك
مثل بعض الأمراض أو الأدوية أو المشاكل النفسية والعاطفية، أو قد
يحب الطفل تناول أطعمة معينة ويحب التركيز عليها، وبالتأكيد يجب
عليك أن تصطحبي طفلك للطبيب لاستبعاد أي أسباب جسمانية أو
عضوية قد تكون سببا في انخفاض شهيته.






هناك العديد من الطرق والأفكار التى يمكنك من
خلالها فتح شهية طفلك وتحسينها، منها:




- يمكنك مثلا أن تجعلي طفلك مسؤولاً عن كمية الطعام التي
يتناولها في الوجبات المختلفة، مع الوضع في الاعتبار أن
مخ الطفل سيجعله يأكل كمية السعرات الحرارية اللازمة لنموه
ولإعطائه الطاقة اللازمة.


قدمي لطفلك وجبات متوازنة مع الوضع في الاعتبار أنه إذا
شعر بالجوع فإنه سيأكل وإذا لم يشعر به فإنه سيأكل لاحقًا.




- إن سبب عدم شعور الطفل بالجوع في كثير من الأحيان هو تناوله
لعدد كبير من الوجبات الخفيفة خلال اليوم، مما يؤدي لعدم شعوره
بالجوع الفعلي.



قدمي لطفلك وجبتين خفيفتين خلال اليوم وذلك فقط إذا طلب الطفل
هذا الأمر، وإذا شعر طفلك بالعطش خلال الوجبات قدمي له الماء
مع تقليل كمية العصير التي يشربها.




- لا تجبري طفلك على إنهاء طبقه أو الانتهاء من وجبته بالكامل
حتى لا يشعر بأن الأمر مهمة ثقيلة عليه، في البداية قدمي
لطفلك مجموعات صغيرة من الطعام، وقدمي له المزيد إذا شعر
بالجوع وطلب منك كمية إضافية.




- وبالإضافة لما سبق فإن طريقة إعداد الطعام وطريقة تقديمه أمور
شديدة الأهمية ليكون الطعام شهيا أمام الطفل، وحتى لا يشعر بالملل .


ويمكنك أن تشركي طفلك في عملية إعداد أو تجهيز الطعام من خلال
مهام بسيطة، مثل غسل الفواكه والخضراوات، واعلمي أن الطفل
سيكون أكثر إقبالا على تناول الأطعمة الجديدة إذا كان قد شارك
في إعدادها.




- يجب أن تقدمي لطفلك معلومات عن أهمية بعض العناصر
الغذائية لنمو جسمه مما سيجعله يختار بشكل أفضل.




- يمكنك من وقت لآخر أن تقدمي لطفلك الأطعمة المفضلة لديه حتى
لو كانت تلك الخيارات في بعض الأوقات غير صحية، مع الوضع
في الاعتبار أن تلك الخيارات في بعض الأحيان تكون أفضل من عدم
تناول الطفل الطعام على الإطلاق.


ويمكنك مثلا أن تقدمي لطفلك كميات صغيرة من البسكويت
ورقائق الشيبسي، لتقدمي له بعد ذلك أطعمة صحية.




- لا تحاولي إطعام طفلك إذا كان يستطيع تناول الطعام بمفرده، مع
الوضع في الاعتبار أن الطفل في الفترة ما بين 12 و15 شهرا يكون
قادرا على تناول طعامه بنفسه.




- إن شرب الطفل لكميات كبيرة من اللبن أو العصير أمر يمكنه أن
يقلل من شهيته، واعلمي أنك إذا قدمت لطفلك كمية صغيرة من
الطعام في طبق كبير فإنه سينهي طعامه بأكمله، وسيشعر بأنه
أنجز أمرا عظيما.





- إذا كنت قلقة بسبب فقدان طفلك لشهيته، فيمكنك أن تطلبي من
الطبيب أن يعطيه مكملا غذائيا من الفيتامينات أو المعادن لفتح
شهيته، مع الوضع في الاعتبار أن تلك الفيتامينات تؤدي غرضها
طالما أن الطفل بصحة جيدة ولا يعاني من أي أمراض خفية.



- لا تقومي بالثناء على طفلك أو انتقاده بسبب كمية الطعام التي
يتناولها، ولا تجبري طفلك أيضا على الجلوس على الطاولة حتى
إنهاء جميع أفراد العائلة لأطباقهم.








نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد




أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2013, 07:20 PM   #2
نائبآ أول للمدير العام ومستشار عام للمنتدى والصحيفة
 
الصورة الرمزية سعد عبدالرحمن
 

سعد عبدالرحمن is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

طرق واساليب جيده

لك الشكر




سعد عبدالرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2013, 01:11 AM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

أشكرك ,,, سعد عبدآلرحمن آلشمرآني

ع مرورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2013, 03:03 AM   #4
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

شكرا لك اميرة على طرح هذه الطرق المفيده
بارك الله فيك



حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2013, 02:27 AM   #5
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

يعطيك آلعآفية ,,, حسن بن عبدالله

ع مرورك آلعطر

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-30-2013, 04:07 AM   #6
داعم للموقع
 
الصورة الرمزية محمد بن جريد
 

محمد بن جريد is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

بارك الله فيكي د/ اميرة الورد على هذا الموضوع
وعلى اهتمامك بالطفل فجزاك الله خيراً واثابك الله
وكل عام وانتي بخير وتقبلي تحياتي وتقديري



محمد بن جريد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-30-2013, 01:32 PM   #7
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: اتبعي هذه الطرق لفتح شهية طفلك وتحسينها

شكراً لك ,,, محمد بن جريد

ع حضورك آلرآئع

تقبل تحيآتي آلعطرهـ




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أسباب ضعف شهية طفلك أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 7 10-01-2015 07:03 PM
ليكن غسل اليدين جزء من عادات طفلك .. وهذه الطرق أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 6 12-26-2013 08:01 AM
للوقاية من مرض السكرى ابتعد عن تناول العصائر أميرة الورد الطب والحياة 4 10-15-2012 05:28 PM
اكلات شهية في رمضان كتيكووتا المطبخ والغذاء الصحي 0 08-26-2010 07:06 PM
ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثه المستشار1 الطب والحياة 8 04-12-2010 10:16 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية