منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2013, 01:52 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
نصائح للوقاية من التسمم الغذائي






نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة







الحذر واجب في الصيف


يتزايد خطر التسمم الغذائي الناجم عن الإصابة ببكتريا في الصيف
أكثر من المعتاد إذ تزيد الحرارة من سرعة تكاثر البكتيريا ما يؤدي
إلى الشعور بالغثيان والقيء والإسهال وتشنجات في المعدة.







• البكتيريا الملتوية



الإصابة بالبكتيريا الملتوية هو أمر مخيف، إذ لا تختلف أعراضها
في البداية عن العدوى المعوية التقليدية، إلا أنها تسبب إسهالاً قد
يستمر لمدة ثلاثة أسابيع، ورغم أن الإصابة بهذه العدوى تختفي
لوحدها، إلا أن هذه البكتيريا تعد خطيرة لأولئك الذين يعانون من
مناعة ضعيفة، ما يعني ضرورة الذهاب إلى الطبيب.






• السوائل ضرورية




وبحسب درجة الإسهال وتكراره، يمكن للجسم أن يفقد كميات
كبيرة من السوائل والأملاح، ولهذا فإن شرب الكثير من السوائل
وخاصة الشاي مهم كما يمكن للسوائل التي تحتوي على الكهرل
(إلكتروليت) إعادة التوازن لمخزون الأملاح في الجسم.







عواقب خطيرة




من الممكن أن يكون للتسمم الغذائي عواقب خطيرة وخاصة لدى
الرضع والأطفال وكبار السن ومن يعانون من مناعة ضعيفة، وفي
هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب فوراً.






• حفظ المواد الغذائية بشكل مبرد




ينصح بتخزين المواد الغذائية التي تفسد بسرعة في مكان بارد
حتى أثناء نقلها، وأن تتراوح درجة حرارة الثلاجة بين خمس
وتسع درجات مئوية. وعدم تجميد الأغذية بعد تذويبها.








اتباع قوانين النظافة




لدى الطهي يجب غسل اليدين جيداً وبانتظام، مع مراعاة تقطيع
الخضار والفواكه أولاً ومن ثم اللحم أو السمك ويجب غسل أدوات
الطبخ بعد ذلك بالماء الساخن والصابون.






شواء اللحم بشكل جيد



عند تناول اللحم المشوي يجب التأكد من أنه مشوي بشكل جيد
فالبكتيريا لا تموت إلا بالوصول إلى حرارة تبلغ سبعين
درجة مئوية.




ولا يجب وضع الأطعمة دون تبريد لفترة طويلة ومن يمرض
عليه بمراجعة الطبيب والراحة والإكثار من السوائل.








نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد




أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2013, 06:20 PM   #2
مؤسس وعضو المجلس الإداري الأعلى
 
الصورة الرمزية عايض حامد الشمراني
 

عايض حامد الشمراني is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

بارك الله فيك على هذا التنبيه

تقبلي مروري



عايض حامد الشمراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 12:26 AM   #3
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

موضوع هام ومفيد يعطيك العافية



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 12:46 PM   #4
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

شكراً لك ,,, عآيض حآمد آلشمرآني

ع مرورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 12:48 PM   #5
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

يعطيك آلعآفية ,,, شيهآن شمرآن

ع حضورك آلرآئع

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2013, 03:00 AM   #6
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

شكرا لك اميرة وبارك الله فيك على هذه النصائح
المفيده



حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2013, 06:37 AM   #7
داعم للموقع
 
الصورة الرمزية محمد بن جريد
 

محمد بن جريد is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

بارك الله فيكي د. اميرة الورد على نصائحك
واهتمامك بالصحه ولك التحيه والاحترام



محمد بن جريد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2013, 02:14 AM   #8
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

مشكور ,,, حسن بن عبدالله

ع توآجدك آلجميل في صفحتي

لك تحيآتي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2013, 02:17 AM   #9
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: نصائح للوقاية من التسمم الغذائي

يعطيك آلعآفية ,,, محمد بن جريد

ع مرورك آلرآئع في صفحتي

لك تحيآتي آلعطرهـ



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أعراض وطرق علاج التسمم الغذائي أميرة الورد الطب والحياة 6 02-19-2015 07:47 AM
نصائح للوقاية من سرطان القولون أميرة الورد الطب والحياة 4 10-21-2014 10:27 AM
أعراض و علاج التسمم الغذائي أميرة الورد الطب والحياة 7 04-18-2014 12:28 AM
طرق للوقاية من التسمم الغذائي والإسهال لدى الأطفال أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 4 03-04-2013 06:00 PM
10 نصائح للوقاية من آلام الظهر المبرحة أميرة الورد الطب والحياة 4 03-14-2012 08:01 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية