منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-27-2013, 10:57 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
روبيان بالبشاميل


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






المقادير



جبن موزاريلا مبروشة,.25 كوب

حليب سائل فاتر,100 مل

زبدة لورباك , ملعقة كبيرة

ملح وبهار , حسب الرغبة

طماطم مقٌشرة ومقٌطعة إلى مكعبات, ثمرة

روبيان أو قريدس مسلوق ومقٌشر,175 غرام

فليفلة صفراء مقٌطعة إلى قطع صغيرة,0.50 ثمرة

بصل أخضر مفروم,2 ثمرة

ثوم مقطع,2 فص

كريما جاهزة ,2 ملعقة كبيرة

دقيق ,2 ملعقة كبيرة







طريقة التحضير




- امزجي المكونات مع بعضها البعض ثم ضعيها في صينية خاصة بالفرن.


- لتحضير الصلصة، قومي بإذابة الزبده، ثم اضيفي إليها الطحين.


- اسكبي الحليب رويدًا ثم قومي بالتحريك المتواصل حتى يذوب الطحين كلياً
في الحليب، ثم ارفعي القدر عن النار.


- اضيفي الجبنة المبروشة الى الصلصة ثم اسكبي الصلصة فوق الروبيان.


- ضعي الصينية في الفرن على حرارة 200 د. م (400 ف) لمدّة 10 الى 15
دقيقة أو حتى يستوي الروبيان ويصبح وجه الصينية ذهبي اللون.





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
روبيان مقلي على طريقة الهندية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 2 01-12-2017 12:48 PM
روبيان بالأناناس بالطريقة الصينية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 10-27-2016 07:35 AM
السبانخ بالبشاميل أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 5 09-25-2016 01:19 PM
طاجن البطاطس بالبشاميل أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 04-22-2015 07:25 AM
كرآت البطآطس بالبشاميل .. أعشق حروفكـ المطبخ والغذاء الصحي 4 11-12-2010 03:19 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية