منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-04-2014, 02:21 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة






أكد باحثون أن الجوافه من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار.
وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها.



حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية
وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين
"ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد
والفوسفور.



وتعتبر الجوافه أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 اضعاف
ما يحتويه البرتقال وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان
وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول
وضغط الدم.



وينصح بعدم أكل الجوافه خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج
وبنفس الوقت عدم أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها
متوسطة النضوج.



*وعصير الجوافه مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن
تعصر دون البذور ، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى
من داخلها.إذا غليت أوراق الجوافه وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض
في الجهاز التنفسي ،وتنقي الحنجرة.





ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافه لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :




* نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدى الأطفال وعلاج السعال .


* الوقاية من مرض الاسقربوط .


* مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .


* تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .


* ينصح بها للذين يعانون من الإمساك

.
*نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافه , الأمر
الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقي انواع الفاكهة .




وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في
قشرها ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا .




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-25-2014, 07:35 AM   #2
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال

شكر لك اميرة الورد على ذكر فائدة
هذه الفاكه بارك الله فيك




التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-25-2014, 06:47 PM   #3
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال

شكرا لك و بارك الله فيك



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2014, 09:50 PM   #4
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال

شكراً لك ،،، حسن بن عبدالله

ع حضورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-26-2014, 09:51 PM   #5
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال

يعطيك آلعآفية ،،، محمد مزهر

ع مرورك آلرآئع

لك تحيآتي وتقديري


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
قشرة التفاح تحتوي على مادة حارقة للدهون أميرة الورد الطب والحياة 4 03-05-2014 10:02 AM
الجوافة .. للوقاية من نزلات البرد أميرة الورد الطب والحياة 5 01-12-2012 01:12 AM
ورق الجوافة يحمي خلايا الكبد ويتخلص من السكري أميرة الورد الطب والحياة 11 01-17-2011 05:11 AM
تحبني أو تكرهني ولكن احترم خصوصيتي! عبير المنتدى العام 8 10-18-2010 04:06 PM
تحبني للحين وال تناسيت ابويزن الخواطر والقصص والروايات 5 11-05-2009 12:32 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية