منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-11-2014, 02:59 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





ينصح خبير التغذية الفرنسي كليرجابيلا بشرب لتر ونصف من المياه على الأقل
في اليوم أي نحو 8 أكواب ماء حيث أن الماء يحتوى على الماغنيسيوم الضرورى
للتوازن العصبي والشد العضلى بالإضافة إلى الخضروات والشيكولاته وعين
الجمل والبندق.




كما أن شرب المياه بكثرة يعمل على عدم تكوين حصوات الكلى حتى إن كانت
المياه تحتوى على الكالسيوم ، وأشارت الدراسة إلى أن الإنسان يفقد من 5ر2 إلى
3 لترات ماء يوميا بسبب التنفس والعرق والتبول خاصة بعد مجهود أو في حالة
ارتفاع درجات الحرارة لذلك فالجسم يحتاج لتعويض كميات المياه التي افتقدها.




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2014, 06:48 PM   #2
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

الله يعطيك العافيه على الطرح



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-12-2014, 02:32 PM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

شكراً لك ،،، محمد مزهر

ع حضورك آلرآئع

لك تحيآتي وتقديري


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة الـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2014, 12:19 AM   #4
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

معلومات رائعه جزاك الله خيرا اخت اميره



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-13-2014, 11:30 PM   #5
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية Abdullah 2010
 

Abdullah 2010 is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

معلومات قيمة
ننتظر المزيد
تحياتي لك ،،،



Abdullah 2010 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-15-2014, 10:40 AM   #6
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

أشكرك ،،، شيهآن شمرآن

ع مرورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-15-2014, 10:42 AM   #7
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: شرب الماء بكثرة يقي العظام ويكافح الضغط النفسي

الله يعطيك آلعآفية ،،، Abdullah 2010

ع توآجدك آلجميل

لك خآلص آلشكر وآلتقدير



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أضرار شرب عصير البرتقال بكثرة أميرة الورد الطب والحياة 6 02-12-2014 02:58 PM
لا تكترث بحوآجز طريق نجآحك ~ أعشق حروفكـ المنتدى العام 3 01-17-2011 03:32 AM
لا حول ولا قوة الا بالله بكثرة الجوع في افريقيا ياكولون الفيلة ام ليان المنتدى العام 3 05-30-2010 11:37 AM
معلومة جدا جدا مهمـة لمن يستعمل العطور بكثرة << نصيــحـة عبدالله الساهري المنتدى العام 13 08-20-2008 05:08 AM
القلق النفسي لولو الطب والحياة 5 05-30-2008 02:45 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية