منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

موضوع مغلق

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-23-2007, 10:53 PM   #1
 
الصورة الرمزية قموره
 

قموره is on a distinguished road
افتراضي شرب الماء بسرعه يسبب الصداع وله مخاطر

شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .

يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.
حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.
لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.


[img]نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة[/img]
7
7
7

منقول

قمووووره



قموره غير متواجد حالياً  
قديم 12-23-2007, 10:55 PM   #2
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية بن صهبان
 

بن صهبان is on a distinguished road
افتراضي

اللع يعطيك العافيه
مشكوره اختي ع النقل الجميل
لا تحرمينا من جديدك
تحياتي لك



بن صهبان غير متواجد حالياً  
قديم 12-24-2007, 01:04 AM   #3
مشرف سابق
 

سيف شمران is on a distinguished road
افتراضي

الف الف الف شكر000

معلومات جدا مفيدة000

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



سيف شمران غير متواجد حالياً  
قديم 12-25-2007, 04:15 AM   #4
المؤسس الأول وصاحب الفكرة
 
الصورة الرمزية عايض الشمراني
 

عايض الشمراني is on a distinguished road
افتراضي

[a7la1=FF9933] مشكورة مشكورة مشكورة مشكورة مشكورة
مشكورة مشكورة مشكورة

معلومات مفيدة بارك الله فيك [/a7la1]



عايض الشمراني غير متواجد حالياً  
قديم 12-25-2007, 11:39 PM   #5
 
الصورة الرمزية قموره
 

قموره is on a distinguished road
افتراضي

يسلمو ع المرور



قموره غير متواجد حالياً  
قديم 12-26-2007, 05:52 AM   #6
مراقب سابق
 
الصورة الرمزية صبي الروحاء
 

صبي الروحاء is on a distinguished road
افتراضي

الله يعطيك العافية اختي

و أريد ان اذكر بأن الرسول عليه الصلاة والسلام
امرنا بشرب الماء ثلاثا أي على دفعات
وكالعادة العلم موجود في القران والسنة
ولكن لا نعي

بارك الله فيك

تقبلي مروري واضافتي

تحيتي



صبي الروحاء غير متواجد حالياً  
قديم 12-28-2007, 04:33 AM   #7
 
الصورة الرمزية أبـو رفـيــع
 

أبـو رفـيــع is on a distinguished road
افتراضي

مشكور اختي على نقل الموضوع المفيد

تحياتي
...



أبـو رفـيــع غير متواجد حالياً  
قديم 12-29-2007, 01:21 AM   #8
مشرف سابق
 

قناص القلوب is on a distinguished road
افتراضي

الف شكر اختي ع النصيحه القيمه والمفيده.............................ولاهنتي ويعطيك الف عافيه



قناص القلوب غير متواجد حالياً  
قديم 12-29-2007, 01:42 AM   #9
 
الصورة الرمزية قموره
 

قموره is on a distinguished road
افتراضي

مشكورين ع المرور



قموره غير متواجد حالياً  
قديم 01-04-2008, 02:41 AM   #10
 

صقر شمران is on a distinguished road
افتراضي

موضوع رائع ..!!

كل الشكر والتقدير لك ..

تحياتي ..



صقر شمران غير متواجد حالياً  

موضوع مغلق

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
القرار الشجاع الحمدان المنتدى العام 2 08-18-2015 03:27 AM
مضغ العلكة يسبب الصداع وآلام الشقيقة أميرة الورد الطب والحياة 0 12-30-2013 04:59 PM
أنواع الصداع المستشار1 الطب والحياة 2 03-28-2010 09:25 PM
كيف تنام بسرعه؟ عبدالله علي بركي الطب والحياة 17 04-17-2009 01:01 PM
من منا لا يعاني من الصداع..؟؟ د. ماجد ال غريب الطب والحياة 7 08-09-2008 03:17 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية