منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-28-2014, 10:17 PM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
هل تعلم ما هي مخاطر البطاطا المقلية




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




إن البطاطا المقلية رغم أنها من أشهى ما يمكن تناوله، وقلة من
الناس لا تحبذ طعمها، غير أنها من أكثر أنواع الطعام التي تؤثر
سلباً على الصحة، ومن أهم اسباب ازدياد الوزن وذلك بسبب
احتوائها على :



الدهون السيئة: البطاطا المقلية مشبعة بالدهون، ما يحولها إلى قنبلة
موقوتة لمرض السرطان، وأمراض القلب والسكري، وهي تؤدي
مباشرة الى انسداد الشرايين، ورفع مستوى الكولسترول السيئ أو
البروتين الدهني منخفض الكثافة أما الدهون فمنها السيء ومنها
الجيد، فالدهون الجيدة كالزيوت النباتية بما فيها زيت الزيتون ودوار
الشمس.



الكربوهيدرات: الإفراط في تناول البطاطا المقلية تزيد الوزن، بسبب
سرعة امتصاص الكربوهيدرات ، وتحويله إلى نسبة عالية من السكر
مما يسبب زيادة إنتاج مادة الأنسولين ، ويتسبب في ارتفاع خطر
الإصابة بأمراض القلب والسكري.




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـيرة آلــورد




أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2014, 01:48 AM   #2
نائبآ ثاني للمدير العام والمستشار العام للمنتديات و الصحيفة
 
الصورة الرمزية شيهان شمران
 

شيهان شمران is on a distinguished road
افتراضي رد: هل تعلم ما هي مخاطر البطاطا المقلية

معلومات قيمة جدا شكرا لك أميرة وبارك الله فيك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .



شيهان شمران غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2014, 01:31 PM   #3
داعم للموقع
 
الصورة الرمزية محمد بن جريد
 

محمد بن جريد is on a distinguished road
افتراضي رد: هل تعلم ما هي مخاطر البطاطا المقلية

نصيحه رائعه وفى محلها فبارك الله فيك
ويعطيك العافيه وتحياتي لكم جميعاً



محمد بن جريد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2014, 08:04 PM   #4
اداري سابق
 

محمد مزهر is on a distinguished road
افتراضي رد: هل تعلم ما هي مخاطر البطاطا المقلية

الله يعطيك آلعآفية على جهودك



محمد مزهر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2014, 10:36 PM   #5
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: هل تعلم ما هي مخاطر البطاطا المقلية

شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه النافعه والمفيده
فبارك الله فيك على جهودك



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
وجبات الدجاج والبطاطس المقلية خطر يهدد صحة الكبد أميرة الورد الطب والحياة 2 11-13-2013 04:36 PM
مخاطر البطاطا المقلية على الصحة أميرة الورد الطب والحياة 6 06-23-2013 01:08 PM
شرائح الدجاج المقلية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 8 06-23-2011 05:56 PM
كيس البطاطا بلقاسم الشمراني المنتدى العام 35 09-24-2010 02:32 PM
الأرز باللحم المفروم و البطاطا المقلية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 9 08-15-2010 10:25 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية