منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-08-2015, 12:25 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المكونات والمقادير :


4 بطاطس مسلوقة ومهروسة

صفار بيضة

50 ج جبن شيدر

رشة ملح

معلقة صغيرة فلفل أسود

معلقة صغيرة فلفل احمر

50 ج زبد

كوب خبز مفتت


مكونات سلطة الزبادي أو الروب :


2 علبة زبادي

1ملعقة صغيرة زيت زيتون

1فص ثوم صغير مطحون

1/2 ليمونة

1/4 ملعقة صغيرة نعناع جاف مفروم

ملح وفلفل أسود بسيط حسب الرغبة

3 حبات خيار مقطعة قطع صغيرة



طريقة التحضير:



- تخلط كل المقادير معاً حتى الامتزاج.


- يشكل الخليط على هيئة كرات صغيرة .


- تغمس الكرات فى الخبز المفتت وتقلي في زيت غزير
وساخن.


- تترك كرات البطاطس حتى يصبح لونها ذهبياً ثم ترفع من
على النار.



طريقة تحضير سلطة الزبادي او الروب :



- قشري الخيار قطع صغيرة جداً , مفرومة .


- أفرمي الثوم حتي لا يكون ملحوظاً في السلطة .


- أخلطي الزبادي مع زيت الزيتون مع الليمونة والملح والفلفل
والنعناع جيداً ثم قلبيهم حتي تحصلي علي قوام السلطة .


- ضعي جميع المكونات على بعضها واخلطي جيداً.


- قدمي كرات البطاطس المقرمشة مع سلطة البطاطس
اللذيذة.





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-2015, 12:20 AM   #2
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب

شكرآ لك اميرة الورد
على هذه الطريقه والوصفه الرائعه
سلمت يداك



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-2015, 07:33 AM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: كرات البطاطس المقرمشة بسلطة الروب

حسن بن عبدالله

:

أشكرك ع حضورك آلعطر

لك أحترآمي وتقديري


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أمـــيرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فيليه الدجاج التندوري بصلصة الروب أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 2 04-14-2015 07:43 PM
أحذروا سرطان الرئة لأنه خفي أميرة الورد الطب والحياة 4 11-30-2014 08:52 AM
أطعمة تعالج الرئة من أثر التدخين أميرة الورد الطب والحياة 4 03-30-2014 10:02 AM
هل يؤثر قصور الغدة الدرقية على الرئة ؟ أميرة الورد الطب والحياة 2 11-20-2013 08:57 AM
كرات البطاطس بالباشميل أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 03-29-2013 08:32 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية