منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-18-2015, 12:20 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
مشروبات تساعد على التخلص من تضخم البطن



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



حين يشعر الجسم بقلة دخول الماء إليه يبدأ بتخزين أي كمية تتوفر من السوائل
ما يؤدي إلى الحبس الماء في الجسم ، لكن إذا ارتفعت كميات الماء الداخلة
للجسم بانتظام يتخلص الجسم منها أولاً بأول متخلصاً معها من السموم الموجودة
في الجسم، لذا ينصح بتناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب كبيرة من الماء بشكل
يومي ".


وللراغبين في الحصول على بطن مسطحة وعضلات مفرودة في منطقة البطن
هناك ستة مشروبات تساعد في القضاء على زيادة حجم البطن "الكرش" وهي :



مياه ذات نكهة


ثبت أن تناول كميات كافية من المياه يساعد الجسم في الحفاظ على تحسين

درجة توازن السوائل فيالجسم وزيادة الإحساس بالشبع ومن ثم تقليل كمية
الطعام التي يتم تناولها.



عصير البطيخ

يتسم باحتوائه على قدر منخفض من السعرات الحرارية، كما أنه مرطب

طبيعي للجسم، فضلاً عما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان.



شاي مثلج بالنعناع


مشروب منعش ومفيد خاصة خلال أشهر فصل الصيف، ويساعد على

منح البطن عضلات ممشوقة كما أنه يساعد على هضم الأطعمة الغنية
بالدهون مثل البرجر.


مشروب الأناناس المثلج


يحتوي على مركبات تفيد في منح عضلات البطن حالة من الرشاقة.



الشاي الأخضر


يقلل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، كما أنه يساعد على تقليل

الدهون بمنطقة البطن.


مشروب الشوكولاته الداكنة


يساعد على تنحيف الجسم ويعمل على كبح الشهية ومن ثم تقليل الطعام.




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميـرة آلـورد




أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-18-2015, 05:04 PM   #2
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: مشروبات تساعد على التخلص من تضخم البطن

شكرآ لك اميرة الورد
على هذه المشاركه والمعلومات النافعه
والمفيده : فبارك الله فيك



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-21-2015, 12:43 PM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: مشروبات تساعد على التخلص من تضخم البطن

حسن بن عبدالله

:

شآكرهـ لك مرورك آلرآئع

لك أجمل آلتحآيآآ


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميـرة آلـورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فيتامين c والتمرينات الرياضية تساعد فى التخلص من أنتفاخ الرئة أميرة الورد الطب والحياة 4 10-17-2016 07:51 AM
10 مشروبات لعلاج انتفاخ البطن أميرة الورد الطب والحياة 4 01-05-2015 10:34 PM
7 مشروبات تخلصك من انتفاخ البطن أميرة الورد الطب والحياة 4 04-17-2014 08:35 AM
مساوئ النوم على البطن ابويزن الطب والحياة 6 07-11-2009 11:51 AM
القبيله - البطن- الفخذ حوفان بن عبدالله تراث قبائل شمران 11 10-09-2008 12:38 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية