منتديات قبائل شمران الرسمية


الطب والحياة كل مايتعلق با لنصائح الطبيه

موضوع مغلق

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-27-2008, 09:08 PM   #1
 

ســـلــ شمران ـــطــــان is on a distinguished road
لمدمني ............الشوكولاته .......لاتخافو؟؟؟

تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية,

وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.

احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).

والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية،

وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.
تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.

اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى.
تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية.


بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة.
وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .
³تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.






منقولـ .. بس ان شاء الله ما بيكون مكرر



ســـلــ شمران ـــطــــان غير متواجد حالياً  
قديم 04-03-2008, 10:25 PM   #2
 

حہہہسہہہہآيہہف!! is on a distinguished road
افتراضي

والله طمنتني الله لاني مدمنه موت شوكلاه0000


يعطيك الف الف عافيه 00000


تقبل مروري00000



حہہہسہہہہآيہہف!! غير متواجد حالياً  

موضوع مغلق

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كيك الشوكولاته بصلصة التمر أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 09-11-2017 08:38 PM
في ماذا تستخدم الشوكولاته ندى زهرة اليوم المنتدى العام 2 08-10-2017 10:53 PM
كيك الشوكولاته بعصير البرتقال أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 2 12-22-2014 09:37 AM
قهوه الشوكولاته و الكراميل أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 4 07-19-2013 01:45 AM
الشوكولاته مع البسكوت أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 5 09-11-2011 04:45 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية