| المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم | 
| 
     | 
  أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
      
       | 
    #1 | 
| 
      
       اداري عام المنتديات 
      
      
      
        
      
      ![]()  | 
  
  
  
    
    
      
       
        
        المانجو بالزبادي والمكسرات
       
      ![]() * المقادير عين الجمل أو المكسرات المختلفة حسب رغبتك زبادي بالفانيليا ,3 كوب مانجو ,2 حبة * طريقة التحضير - قشري ثمرة من المانجو وانزعي البذرة منها ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي حتى تصبح عصيراً، ضعيها في طبقٍ ثم ضعيها في الثلاجة. - قشري ثمرة المانجو الأخرى وقطعيها مكعباتٍ صغيرةٍ ثم ضعيها جانباً. - أخرجي عصير المانجو من الثلاجة. - أحضري أكواباَ زجاجيةً للتقديم، ضعي فيها عصير المانجو ومن فوقه ملعقةً كبيرةً من الزبادي بالفانيليا ثم أخرجي مكعبات المانجو من الثلاجة وضعيها في كوب التقديم. - انثري عين الجمل أو المكسرات المفضلة لديك على سطح الكوب، كرري الخطوات على كل كوب. - ضعي أكواب المانجو في الثلاجة لحين تقديمها لعائلتك واستمتعي معها بالمذاق الرائع. ![]() أمـيرة آلــورد  | 
| 
     | 
  
  
  
    
    
    
    
       
    
    
    
    
    
    
    
      
    
    
    
   | 
    
  | 
  
    
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| سلطة المكرونة بالزبادي | عشقك خفوقي | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 03-04-2018 02:35 AM | 
| الدجاج بالزبادي والنعناع | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 0 | 10-28-2014 05:19 PM | 
| بان كيك التمر والمكسرات | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 1 | 02-03-2013 06:54 AM | 
| مثلثات الكراميل والمكسرات | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 09-04-2012 09:53 PM | 
| شاورما دجاج بالزبادي | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 07-05-2011 12:33 AM |