المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم |
![]() |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
اداري عام المنتديات
![]() |
بان كيك التمر والمكسرات
![]() ![]() المكونات: 3 بيضة 1 1/2 كوب دقيق منخول 1 كوب حليب 1 معلقة كوب سكر ½ معلقة صغيرة قرفة 1 كوب كريز منقوع بالسكر 1/4 كوب عسل اسود ½ كوب مكسرات مجروشة 1 كوب تمر منزوع النوي مقطع 1/2 معلقة صغيرة فانيليا شرائح من الفراولة التحضير: 1- نخلط كل المكونات معا والمكسرات والتمر معا فى الخلاط لدقيقة ثم صبى المزيج فى دورق او في نفس وعاء الخلاط واتركيه ليرتاح فى الثلاجة على الاقل ل30 دقيقة ويمكن عملها قبلها بيوم وذلك للحصول على افضل نتيجة . 2- لعمل الصوص قومي برفع مقدار الكريز والعسل الاسود على النار ليغلى 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. 3-قبل التقديم فى طاسة غير لاصقة قومي بوضع قليل من الزيت ثم ضعى ملئ مغرفة (كبشة وسط ) على شكل دائرة فى الطاسة واتركيها علي نار هادئة حتى يبدأ ظهور فقاعات على سطحها قومي بقلبها على الجهة الاخري واتركيها لـ1/2 دقيقة أخرى ثم ارفعيها وهكذا حتى تنتهي الكمية. 4- رصيها في طبق التقديم وزينيها بالفراولة ثم صبي عليها 2 معلقة كبيرة من الصوص ورشة من القرفة. ![]() أمـــيرة الـــورد |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
مراقبة عامه للمنتديات
![]() |
![]() ![]()
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
صور لثمار التوابل والمكسرات تعرفها لكن لم تراها على أشجارها | روح الجروح | الصور والمناظر الطبيعية ومقاطع الفيديو | 3 | 10-20-2017 03:01 AM |
المانجو بالزبادي والمكسرات | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 4 | 07-08-2013 12:13 AM |
مثلثات الكراميل والمكسرات | أميرة الورد | المطبخ والغذاء الصحي | 2 | 09-04-2012 09:53 PM |
التمر وما ادراك ما التمر | ابويزن | الطب والحياة | 10 | 07-01-2009 04:18 AM |
التمر | بوحمدان | المنتدى العام | 9 | 07-06-2008 10:58 AM |